Nikola Roldžáková

264 followers
·
1,232 following
Nikola Roldžáková
More ideas from Nikola
KARAMELOVÉ VĚTRNÍKY Na těsto: 300 ml vody 125 ml oleje špetka soli 250 g hladké mouky 6 vajec Vanilkový krém: 500 ml mléka 100 g moučkového cukru 1 a 1/2 sáčku vanilkového pudinku 100 ml smetany ke šlehání (zašlehat do puniku) Karamelová náplň a poleva: 250 cukru (zkaramelizovat) přilít 750 ml smetany ke šlehání - nechat vychladnout do druhého dne v lednici

Karamelové větrníky - Meg v kuchyni

" So if you don't have anything nice to say, maybe you should just shut your mouth.

Makové koláčiky s citrónovým krémom (fotorecept) - obrázok 8

Makové koláčiky s citrónovým krémom (fotorecept) - obrázok 8

Krásná postava není zadarmo! Podívejte se na 10 jednoduchých cviků, jak zhubnout stehna a zadek ;-)

Krásná postava není zadarmo! Podívejte se na 10 jednoduchých cviků, jak zhubnout stehna a zadek ;-)

Šleha(čkové)né koláčky

Šleha(čkové)né koláčky

Mokrý koláč: Veľmi šťavnatý kávový koláčik s džemom a čokoládou!

Mokrý koláč: Veľmi šťavnatý kávový koláčik s džemom a čokoládou!

WAIST WORKOUT - THE 4 MOVES YOU SHOULD BE DOING TO CREATE CURVES AND AN HOURGLASS SHAPE - These standing moves not only give you a smaller waist but they also melt of belly fat as your using moves that burn lots of calories, so this is why planks and sit-ups are definitely ones to be avoided if you want a slim waist. Lucy xx

WAIST WORKOUT - THE 4 MOVES YOU SHOULD BE DOING TO CREATE CURVES AND AN HOURGLASS SHAPE - These standing moves not only give you a smaller waist but they also melt of belly fat as your using moves that burn lots of calories, so this is why planks and sit-ups are definitely ones to be avoided if you want a slim waist. Lucy xx

ÚŽASNÝ DOMÁCI TRDELNÍK...ORECHOVÝ ŠKORICOVÝ

ÚŽASNÝ DOMÁCI TRDELNÍK...ORECHOVÝ ŠKORICOVÝ

zimní rajčatová polévka

zimní rajčatová polévka

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - recept

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - recept

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.