7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - Ronnie Coleman cvičí plecia.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - Ronnie Coleman cvičí plecia.

Johnnie Jackson: Velká záda s mrtvým tahem

Johnnie Jackson: Velká záda s mrtvým tahem

Vyrýsovat na léto Váš trénink musí být kombinací těžkých vah, vysokého počtu sérií a vysoké intenzity, která spálí nadbytečné kalorie. Tohle přesně tento program poskytuje – útok na problém z každého úhlu. Každý cvik v této kombinaci bodybuildingu a crossfitu je vykalkulován k tomu, aby vyvolal vytoužený účinek – ztrátu tělesného tuku bez úbytku svalů.

Vyrýsovat na léto Váš trénink musí být kombinací těžkých vah, vysokého počtu sérií a vysoké intenzity, která spálí nadbytečné kalorie. Tohle přesně tento program poskytuje – útok na problém z každého úhlu. Každý cvik v této kombinaci bodybuildingu a crossfitu je vykalkulován k tomu, aby vyvolal vytoužený účinek – ztrátu tělesného tuku bez úbytku svalů.

Trénink na pláži

Trénink na pláži

Tréning bicepsov Larryho Scotta

Tréning bicepsov Larryho Scotta

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - brucho ako Frank Zane.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - brucho ako Frank Zane.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - Lee Haney vynikal aj chrbtovým svalstvom.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - Lee Haney vynikal aj chrbtovým svalstvom.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - hrudník podľa Franca Columbu.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia - hrudník podľa Franca Columbu.

7 partií od 7 víťazov Mr. Olympia  - Samir Bannout a tricepsy.

Olympia - Samir Bannout a tricepsy.

Pinterest
Search