Oľga Šatánková

Oľga Šatánková

532
Followers
1,360
Following
Slovenská republika
Oľga Šatánková
More ideas from Oľga
Chlebíčky s bielou parížskou šľahačkou

Chlebíčky s bielou parížskou šľahačkou

Slovenské NAJ | Slovenskapriroda

Slovenské NAJ | Slovenskapriroda

Je hotový skôr, ako nepečené dezerty, ktoré v chladničke tuhnú aj celé hodiny. Fantastický koláčik pre všetky ženy, ktoré nechcú hodiny otročiť pri sporáku. Len zmiešajte, šup na plech a môžete variť kávičku.

Je hotový skôr, ako nepečené dezerty, ktoré v chladničke tuhnú aj celé hodiny. Fantastický koláčik pre všetky ženy, ktoré nechcú hodiny otročiť pri sporáku. Len zmiešajte, šup na plech a môžete variť kávičku.

Myslíte si, že na spevnenie celého tela potrebujete každý deň drieť celé hodiny v posilňovni alebo behať kilometrové trasy? V skutočnosti spočíva tajomstvo v tom, že poznáte tie správne pohyby, ktoré aktivujú čo najviac svalov a cielene formujú konkrétne telesné partie. Ich tajomstvo spočíva v tom, že pracujú s ťažiskom a aby ste dokázali udržať rovnováhu...

Myslíte si, že na spevnenie celého tela potrebujete každý deň drieť celé hodiny v posilňovni alebo behať kilometrové trasy? V skutočnosti spočíva tajomstvo v tom, že poznáte tie správne pohyby, ktoré aktivujú čo najviac svalov a cielene formujú konkrétne telesné partie. Ich tajomstvo spočíva v tom, že pracujú s ťažiskom a aby ste dokázali udržať rovnováhu...

Už v siedmich rokoch môže akékoľvek dieťa predbehnúť v počítaní dospelého matematika.

Už v siedmich rokoch môže akékoľvek dieťa predbehnúť v počítaní dospelého matematika.

Ľadová poleva

Ľadová poleva

Lieskovoorieškové cupcakes s čokoládovým krémom (fotorecept) - obrázok 4

Lieskovoorieškové cupcakes s čokoládovým krémom (fotorecept) - obrázok 4

Po čistení záhrady im ostalo plno konárov a prútia: Všetci susedia naokolo ho spálili, keď však uvideli nápad týchto manželov ľutovali, že im nenapadlo toto!

Po čistení záhrady im ostalo plno konárov a prútia: Všetci susedia naokolo ho spálili, keď však uvideli nápad týchto manželov ľutovali, že im nenapadlo toto!

Fotorecept: Makový koláč s karamelovou šľahačkou

Fotorecept: Makový koláč s karamelovou šľahačkou

Makové rezy s makovou plnkou

Makové rezy s makovou plnkou pre makoholikov

Mexická fazuľa na liptovský spôsob: Ochutnajte, čo je to za čudo! | Pluska.sk

Mexická fazuľa na liptovský spôsob: Ochutnajte, čo je to za čudo! | Pluska.sk

11 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky ani ryžu: Sú zdravšie a také chutné, že zatienia aj hlavný chod!

11 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky ani ryžu: Sú zdravšie a také chutné, že zatienia aj hlavný chod!

raňajky - proteíny - bielkoviny - správna výživa

raňajky - proteíny - bielkoviny - správna výživa

Správna strava pri artróze

Správna strava pri artróze

Skvelý obed, z jedného plechu, rýchlo, jednoducho a veľmi prakticky. Netrávte dlhé hodiny za sporákom, keď príprava skvelých pokrmov pre celú rodinu vám nemusí zabrať viac, ako pár minút času.

Prekladaná misa: Šťavnaté fašírky pečené so zemiakmi, cibuľkou a rajčinou!