jozef

jozef

0
Followers
5
Following
jozef
More ideas from jozef
Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně …

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně …

Audi RS6 Avant

Audi Avant 😍 my love, my only dream!

Chutné, ořechově - skořicové turecké koláče. Kombinovat je můžete s různými náplněmi, na které máte chuť. Mňam!

Chutné, ořechově - skořicové turecké koláče. Kombinovat je můžete s různými náplněmi, na které máte chuť. Mňam!

Bagetky si seshora vyřízneme. Nerozkrajujeme. Připravíme si mísu, ve které rozmícháme vejce, přidáme smetanu a pak ostatní ingredience nakrájené...

Bagetky si seshora vyřízneme. Nerozkrajujeme. Připravíme si mísu, ve které rozmícháme vejce, přidáme smetanu a pak ostatní ingredience nakrájené...

Změklé máslo ušleháme s cukrem, zašleháme citron a pak rukama zapracujeme mouku s práškem do pečiva. Těsto rozdělíme na dva díly v poměru...

Změklé máslo ušleháme s cukrem, zašleháme citron a pak rukama zapracujeme mouku s práškem do pečiva. Těsto rozdělíme na dva díly v poměru...

Suroviny: Tvarohový krém: 300 g kravský tvaroh  ( krémový ) 150 g smotany 5 pl cukor 1 bal. vanilkový cukor 5 pl slnečnicový olej 2 ks vajíčko 25 g vanilkový pudingový prášok Kakaové cesto: 3 ks vajíčko 150 g cukor 1 bal. vanilkový cukor 60 ml slnečnicový olej 60 ml mlieko 150 g hladká múka 1,5 pl kakao bez cukru

Suroviny: Tvarohový krém: 300 g kravský tvaroh ( krémový ) 150 g smotany 5 pl cukor 1 bal. vanilkový cukor 5 pl slnečnicový olej 2 ks vajíčko 25 g vanilkový pudingový prášok Kakaové cesto: 3 ks vajíčko 150 g cukor 1 bal. vanilkový cukor 60 ml slnečnicový olej 60 ml mlieko 150 g hladká múka 1,5 pl kakao bez cukru

Potrebujeme na malý plech alebo tortovú formu: 250 polohrubej múky 120 g práškového cukru 1 bal. vanilkového cukru 150 g masla alebo Hery 1 ks žltok Plnka: 150 g kryštálový cukor 300 g mletého maku 1 ks vaječný bielok 2 bal vanilkového cukru 2 balíčky vanilkového pudingu alebo Zlatého klasu 750 ml mlieka Poleva: 100 g práškového cukru 2 PL citrónová

Potrebujeme na malý plech alebo tortovú formu: 250 polohrubej múky 120 g práškového cukru 1 bal. vanilkového cukru 150 g masla alebo Hery 1 ks žltok Plnka: 150 g kryštálový cukor 300 g mletého maku 1 ks vaječný bielok 2 bal vanilkového cukru 2 balíčky vanilkového pudingu alebo Zlatého klasu 750 ml mlieka Poleva: 100 g práškového cukru 2 PL citrónová