Jedlo na chudnutie

30 Pins

3mo

Zaneta

Nejlepší fitness recepty s vysokým obsahem bílkovin

Nejlepší fitness recepty na hubnutí s vysokým obsahem bílkovin

there are some crepes with chocolate on them

Jednoduché cottage palačinky plné bílkovin ❤️

Zkus tyhle jednoduché palačinky, které jsou nenáročné a rychlé na přípravu 🙌

two plates with food on them and the words pohanka's restovou ze

Pohanka s restovanou zeleninou

This may contain: a woman holding a bowl of soup with the words polevka do krabicky

1:15

Výživná polévka s sebou do krabičky (když hubneš)

This may contain: a woman is smiling while looking at the camera with her food in front of her

1:30

Tohle musíš zkusit!

Šťavnaté kuře na placce z pečených batátů, s kouřovým aroma a horkým sýrem - jednoduše dokonalá kombinace. A dokonce ti zapadne i do hubnoucího jídelníčku! Týna 🍠 #kureci #bataty #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti

This contains: Chceš zdravý a chutný recept na večeři? Vyzkoušej tyto bramborové placky bez smažení! Plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro hubnutí díky rezistentnímu škrobu, který sníží kalorickou hodnotu jídla. Klikněte na PIN a zjistěte, jak si je připravit! #brambory #krupave #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti

0:49

Recept na večeři při hubnutí: Bramborové placky bez smažení s rezistentním škrobem

Chceš zdravý a chutný recept na večeři? Vyzkoušej tyto bramborové placky bez smažení! Plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro hubnutí díky rezistentnímu škrobu, který sníží kalorickou hodnotu jídla. Klikněte na PIN a zjistěte, jak si je připravit! #brambory #krupave #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti

Recept na večeři při hubnutí: Bramborové placky bez smažení s rezistentním škrobem

Užijte si šťavnatý a zdravý burger wrap, ideální pro ty, kteří chtějí hubnout. Tento recept nabízí lehkou verzi burgeru s použitím placky místo klasické housky a spoustou zeleniny. Pro více tipů a receptů sledujte naše příspěvky.

Burger a hubnutí? Jak si připravit odlehčený burger wrap!

Burger a hubnutí? Jasně, proč ne! Pojď si se mnou užít tento šťavnatý a naprosto bezkonkurenční burger wrap. 🍔🌯 Co je na tomto burger wrapu tak odlehčeného? Použité pečivo. Klasická burger houska je to pořádný kus plný cukrů a sacharidů.

This contains: Hledáš sladký, ale zdravý dezert, který tě podpoří při hubnutí? Tento jablečný koláč bez mouky je plný bílkovin a minimum sacharidů! Klikni na PIN a zjisti recept. #ZdravýDezert #JablečnýKoláč #BezMouky #Hubnutí

0:14

Jablečný koláč bez mouky: Sladký a zdravý dezert pro hubnutí

Hledáš sladký, ale zdravý dezert, který tě podpoří při hubnutí? Tento jablečný koláč bez mouky je plný bílkovin a minimum sacharidů! Klikni na PIN a zjisti recept. #ZdravýDezert #JablečnýKoláč #BezMouky #Hubnutí

two pictures showing different types of soup in metal pans with silver spoons and parsley on top

Nejlepší tukožroutská polévka na spalování břišního tuku

Přes veškerá předsevzetí se beztak konec roku a s ním spojené oslavy neobejdou bez spousty nezdravého a kalorického jídla. Začátek roku tak můžete spojit s odlehčovací kúrou, s níž vám může pomoci správná strava, třeba tato zeleninová polévka, která je doslova spalovačem tělesného tuku.

We think you’ll love these