Dezerty

5 Piny0 Fanúšikovia
These healthy, low-calorie bites can please any palate while still leaving room for dinner. #lowcal #healthy #snacks http://greatist.com/health/88-unexpected-snacks-under-100-calories

88 Unexpected Snacks Under 100 Calories

These healthy, low-calorie bites can please any palate while still leaving room for dinner. #lowcal #healthy #snacks http://greatist.com/health/88-unexpected-snacks-under-100-calories

Jablkovo proteínové cheesecake tyčinky - FitRecepty

Jablkovo proteínové cheesecake tyčinky - FitRecepty

Ovseno-proteínová buchta - FitRecepty

Ovseno-proteínová buchta - FitRecepty

Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding - FitRecepty

Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding - FitRecepty

Ovocný čízkejk

Ovocný čízkejk


Ďalšie nápady
Chutné špaldové pečivo ktoré je nenáročné na prípravu a tiež suroviny. K jeho príprave nepotrebujete pekárničku. 1 kus tohto pečiva obsahuje až 10% ODD železa. Ingrediencie (na 8ks): 150g hladkej špaldovej múky 150g celozrnnej múky (môže byť aj špaldová) 120ml vlažnej vody 80ml vlažného mlieka 1/2 balenia sušeného droždia 2 PL olivového oleja žĺtok (môžete vynechať) 1 […]

Chutné špaldové pečivo ktoré je nenáročné na prípravu a tiež suroviny. K jeho príprave nepotrebujete pekárničku. 1 kus tohto pečiva obsahuje až 10% ODD železa. Ingrediencie (na 8ks): 150g hladkej špaldovej múky 150g celozrnnej múky (môže byť aj špaldová) 120ml vlažnej vody 80ml vlažného mlieka 1/2 balenia sušeného droždia 2 PL olivového oleja žĺtok (môžete vynechať) 1 […]

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

Nepreháňam, toto je ozaj ten najlepší proteínový shake, aký som kedy ochutnala! Vyskúšajte si pripraviť tento osviežujúci mocha proteínový shake na raňajky v horúci letný deň a uvidíte, že svet bude hneď krajší ;) Isto vás nabudí do nového, úspešného dňa. Ingrediencie (na 1 porciu): 1/2 hrnčeka mandľového (alebo kokosového/kravského mlieka) 1/2 hrnčeka ľadu 1/2 hrnčeka […]

Nepreháňam, toto je ozaj ten najlepší proteínový shake, aký som kedy ochutnala! Vyskúšajte si pripraviť tento osviežujúci mocha proteínový shake na raňajky v horúci letný deň a uvidíte, že svet bude hneď krajší ;) Isto vás nabudí do nového, úspešného dňa. Ingrediencie (na 1 porciu): 1/2 hrnčeka mandľového (alebo kokosového/kravského mlieka) 1/2 hrnčeka ľadu 1/2 hrnčeka […]

Výborné tradičné Dánske Vianočné perníkové keksíky prerobené do zdravšej podoby, ktorými môžete rozvoniať svoj byt po celý rok aj mimo Vianoc :) Sú chrumkavé a lahodné, ich príprava je jednoduchšia ako príprava perníkov. Oplatí sa ich vyskúšať. Ingrediencie (na 1 plech): 50g masla 1/2 hrnčeka javorového sirupu/medu/agáve 1 a 1/2 hrnčeka ovsenej múky (ovsené vločky pomleté […]

Výborné tradičné Dánske Vianočné perníkové keksíky prerobené do zdravšej podoby, ktorými môžete rozvoniať svoj byt po celý rok aj mimo Vianoc :) Sú chrumkavé a lahodné, ich príprava je jednoduchšia ako príprava perníkov. Oplatí sa ich vyskúšať. Ingrediencie (na 1 plech): 50g masla 1/2 hrnčeka javorového sirupu/medu/agáve 1 a 1/2 hrnčeka ovsenej múky (ovsené vločky pomleté […]

21 Kinds Of Fudge To Make For Someone You Love

21 Kinds Of Fudge To Make For Someone You Love

Palačinky nemusí být jen z bílé mouky se sladkou marmeládou. Výborné jsou také na slano. A jsou zdravější.

Palačinky nemusí být jen z bílé mouky se sladkou marmeládou. Výborné jsou také na slano. A jsou zdravější.

White Chocolate Cranberry Pecan Fudge | 21 Kinds Of Fudge To Make For Someone You Love

21 Kinds Of Fudge To Make For Someone You Love

White Chocolate Cranberry Pecan Fudge | 21 Kinds Of Fudge To Make For Someone You Love

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Salted Dark Chocolate Toffee Fudge is velvety smooth dark chocolate fudge with crunchy toffee bits and flaky sea salt.   It’s comes together in minutes with only 5 ingredients, and is guaranteed to be a hit! I have to confess something to you….I’ve never been a fudge person.  Why?  Because most of the time it’s too darn sweet. …

Salted Dark Chocolate Toffee Fudge is velvety smooth dark chocolate fudge with crunchy toffee bits and flaky sea salt. It’s comes together in minutes with only 5 ingredients, and is guaranteed to be a hit! I have to confess something to you….I’ve never been a fudge person. Why? Because most of the time it’s too darn sweet. …

Brokolicové karbenátky s nivou Brokolice,niva,tvrdý sýr,vejce,strouhanka Brokolici uvaříme asi 10min ve slané vodě.Po vychladnutí nakrájíme na kousky(já mačkala vidličkou a příště už budu také krájet),přidáme nastrouhané sýry(na hrubo),vejce a dle potřeby přidáme strouhanku,potom pouze obalíme ve strouhance.

Brokolicové karbenátky s nivou Brokolice,niva,tvrdý sýr,vejce,strouhanka Brokolici uvaříme asi 10min ve slané vodě.Po vychladnutí nakrájíme na kousky(já mačkala vidličkou a příště už budu také krájet),přidáme nastrouhané sýry(na hrubo),vejce a dle potřeby přidáme strouhanku,potom pouze obalíme ve strouhance.

Pinterest
Hľadať