Ayurveda und Yoga eine heilsame Kombination auf dem Weg zur AchtsamkeitAls Yogis streben wir immer danach unsere Yogapraxis zu verbessern und auf ganzheitlichem Weg dem Körper achtsam zu begegnen Grundlage für das Verständnis des Ayurveda sind die so genannten 'Doshas' . Welche Yoga Asanas helfen dir dein primäres Dosha auszugleichen erfährst du Hier
