Alena Szaniszlóová

Alena Szaniszlóová

8
Followers
19
Following
Alena Szaniszlóová
More ideas from Alena
6 rád, ako pestovať amarylis | Ako a prečo?

6 rád, ako pestovať amarylis | Ako a prečo?

Vyformujú celú postavu v rekordnom čase: 5 jednoduchých cvikov, ktoré radikálne zmenia vaše telo za 4 týždne!

Vyformujú celú postavu v rekordnom čase: 5 jednoduchých cvikov, ktoré radikálne zmenia vaše telo za 4 týždne!

Brazílska diéta, vďaka ktorej zhodíte až 12 kg za 1 mesiac a navyše vám tak zachutí, že ju nebudete chcieť skončiť. – Báječné Ženy

Brazílska diéta, vďaka ktorej zhodíte až 12 kg za 1 mesiac a navyše vám tak zachutí, že ju nebudete chcieť skončiť. – Báječné Ženy

Aj po štyridsiatke je dôležité dostatočne sa hýbať a obzvlášť dnes, keď je väčšina ľudí vystavená sedavej práci. Aby ste zabránili hromadeniu tuku, zlej fyzickej kondícii a vzniku rôznych generačných ochorení, skúste si párkrát do týždňa dopriať týchto 5 cvičení a čas pre seba. Vaše telo aj zdravie sa vám odvďačia. Výpad-výskok Klasická kombinácia výpadových cvičení sa skladá …

Aj po štyridsiatke je dôležité dostatočne sa hýbať a obzvlášť dnes, keď je väčšina ľudí vystavená sedavej práci. Aby ste zabránili hromadeniu tuku, zlej fyzickej kondícii a vzniku rôznych generačných ochorení, skúste si párkrát do týždňa dopriať týchto 5 cvičení a čas pre seba. Vaše telo aj zdravie sa vám odvďačia. Výpad-výskok Klasická kombinácia výpadových cvičení sa skladá …

9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo! - ProSvět.cz

9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo! - ProSvět.cz

Cesnak je pre orchideu hotovým zázrakom: Ak vám dlho nekvitla, vezmite 3 strúčiky a skúste tento tip, čoskoro sa objavia prvé puky!

Cesnak je pre orchideu hotovým zázrakom: Ak vám dlho nekvitla, vezmite 3 strúčiky a skúste tento tip, čoskoro sa objavia prvé puky!

Tieto kvety vás budú tešiť celú sezónu. Prekonajú chladnejšie jarné dni, ostré lúče slnka a k spánku sa uložia až s poslednými lúčmi leta – na jeseň. Sú nenáročné na starostlivosť a niektoré z nich – napríklad taký nechtík či levanduľa.sú aj veľmi prospešné.

Tieto kvety vás budú tešiť celú sezónu. Prekonajú chladnejšie jarné dni, ostré lúče slnka a k spánku sa uložia až s poslednými lúčmi leta – na jeseň. Sú nenáročné na starostlivosť a niektoré z nich – napríklad taký nechtík či levanduľa.sú aj veľmi prospešné.

Len 5 minút pred spánkom – Pevnejšie stehná a brucho sú zaručené! Zapojte sa do tohto cvičenia a budete potrebovať menšie nohavice | Báječné Ženy

Len 5 minút pred spánkom – Pevnejšie stehná a brucho sú zaručené! Zapojte sa do tohto cvičenia a budete potrebovať menšie nohavice | Báječné Ženy

Zapomeňte na běh: Pokud chcete rychle zhubnout na stehnech a bocích, potřebujete znát pouze tyto cviky! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Zapomeňte na běh: Pokud chcete rychle zhubnout na stehnech a bocích, potřebujete znát pouze tyto cviky! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Moje pravdy - Pět jógových pozic, které vás zbaví tuku na břiše

Moje pravdy - Pět jógových pozic, které vás zbaví tuku na břiše

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

Malý komplex cvikov pre celé telo - Dobré rady a nápady