Tieto cviky sú špecifické v tom, že nepôsobia len zvonku – teda neslúžia len na formovanie svalov. Pôsobia aj zvnútra, na váš metabolizmus. Trénerka Jilien totiž vie, že ak nemáte v poriadku metabolizmus, schudnúť pomocou cvičenia bude veľmi náročné.
Neverila som, ale naozaj chutí ako kupované pomazánkové maslo. A nakoniec prikladám skvelý recept na štrúdľu z pomazánkového masla.
Když se ovoce na zahradě urodí, je potřeba se rychle rozhodnout, co s tím vším udělat. Někdy se na pár dnů změní domácnost v konzervárnu, taky mrazák se plní, rodina už neche ani koláče, ani sladké knedlíky, tak co dál?
Pavlovovej torta s mascarpone a malinami (fotorecept) - Recept
Makový koláč - | Prostřeno.cz
Na túto dobrotu potrebujete len 5 lyžíc maku, čokoládu a kúsok kokosu! Celá rodinka ma nosila na rukách
22 Surprising and Useful Benefits of Banana Peels Incredibly
fitshaker_blog_5tibetanov_1
Gib diese drei Dinge statt in den Müll in den Mixer - und du machst aus Abfall wirksamen natürlichen Dünger für deine Pflanzen. #upcycling #zimmerpflanzen #düngen
Dámy, zabudnite na beh a brušáky: Trénerka vybrala 5 top cvikov, ktoré by mala každá žena po 40-tke robiť každý týždeň!
Vinohradský pšeničný kváskový chléb – Maškrtnica
Zbierka skutočne chutných marinád, s ktorými na tohtoročnej grilovačke zahviezdíte. Jedna chutnejšia, ako druhá. A keď sa nakoniec predsa-len nerozhodnete pre grilovanie, tieto marinády sú výborné aj na pečenie, či minútkovú úpravu na panvicu.
Fantastický kardinálov koláč s čučoriedkami (fotorecept) - obrázok 6
