More ideas from Anitka
Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

the-exercist: “ Active Cat “ Target Muscles: glutes, abdominals Set Up: Start on all fours, with your hands directly under your shoulders and your knees close together. Action: As you inhale, lift.

Tento domácí sirup na spalování tuku, vás svými účinky zaručeně překvapí! Nejen, že spálíte tuk, ale zároveň sirup dokáže zbavit vaše tělo přebytečné vody. Výsledky uvidíte už po pár dnech! A navíc je to i vitamínová bomba, takže podpoříte i své zdraví v těchto deštivých měsících. Nezní to báječně?

Tento domácí sirup na spalování tuku, vás svými účinky zaručeně překvapí! Nejen, že spálíte tuk, ale zároveň sirup dokáže zbavit vaše tělo přebytečné vody. Výsledky uvidíte už po pár dnech! A navíc je to i vitamínová bomba, takže podpoříte i své zdraví v těchto deštivých měsících. Nezní to báječně?

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Cvičte takto pouze 6 minut denně a uvidíte, co se stane s Vaším břišním tukem - Milujeme cvičení

Cvičte takto pouze 6 minut denně a uvidíte, co se stane s Vaším břišním tukem - Milujeme cvičení

zeleninový salát

Healthy food or a diet. Decide yourself and check out…

Redukční jídelníček na týden - Hubnutí | Kafe.cz

Redukční jídelníček na týden - Hubnutí