Anna Pejková-Jakubová

Anna Pejková-Jakubová

233
Followers
104
Following
Anna Pejková-Jakubová
More ideas from Anna
http://www.nejrecept.cz/recept/fantasticka-rolada-hotova-za-10-minut-r4448

http://www.nejrecept.cz/recept/fantasticka-rolada-hotova-za-10-minut-r4448

md-155 sun goddess

md-155 sun goddess

Pre každého, kto chce schudnúť bez hladovania a skutočne zdravo. Ponúkame 5 receptov na chutné, sýte a pritom zdravé šaláty, s ktorými nebudete cítiť hlad a pritom budete chudnúť! Sú pripravené jednoducho a majú veľmi málo kalórií, takže si môžete bez obáv dopriať ktorýkoľvek z nich. Navyše, vďaka spojeniu tej správnej zeleniny a ľahkej zálievky dokážu spoľahlivo naštartovať lenivý metabolizmus.

Pre každého, kto chce schudnúť bez hladovania a skutočne zdravo. Ponúkame 5 receptov na chutné, sýte a pritom zdravé šaláty, s ktorými nebudete cítiť hlad a pritom budete chudnúť! Sú pripravené jednoducho a majú veľmi málo kalórií, takže si môžete bez obáv dopriať ktorýkoľvek z nich. Navyše, vďaka spojeniu tej správnej zeleniny a ľahkej zálievky dokážu spoľahlivo naštartovať lenivý metabolizmus.

Jablečný koláč s pudinkem Cukr krupice na jablka + na pudink, 3 + 4 lžíce Cukr moučka na posyp Cukr vanil 2 balení Jablko 1 kg Listové těsto 1 balení Mléko 600 ml Pudinkový prášek vanil 2 balení Skořice Listové těsto rozválíme na pol. Jednu polovinu položíme na plech s peč papírem a naskládáme nastrouh jablka. Posypeme je krupic a vanil cukrem a skořicí. Na jablka nalijeme horký pudink, položíme druhou polovinu list těsta. Okraje přimáčkneme a koláč pečeme na 160°C asi 30 min

Jablečný koláč s pudinkem Cukr krupice na jablka + na pudink, 3 + 4 lžíce Cukr moučka na posyp Cukr vanil 2 balení Jablko 1 kg Listové těsto 1 balení Mléko 600 ml Pudinkový prášek vanil 2 balení Skořice Listové těsto rozválíme na pol. Jednu polovinu položíme na plech s peč papírem a naskládáme nastrouh jablka. Posypeme je krupic a vanil cukrem a skořicí. Na jablka nalijeme horký pudink, položíme druhou polovinu list těsta. Okraje přimáčkneme a koláč pečeme na 160°C asi 30 min

Zázračný šalát z červenej repy: Na chudnutie, pre zdravú pečeň a znižuje vysoký cholesterol!

Zázračný šalát z červenej repy: Na chudnutie, pre zdravú pečeň a znižuje vysoký cholesterol!

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

Recept na sirup z mladých kopřiv: Snižuje symptomy alergií, pročišťuje krev, čistí játra a další. Uděláte si ho takto.. - Příroda je lék

Recept na sirup z mladých kopřiv: Snižuje symptomy alergií, pročišťuje krev, čistí játra a další. Uděláte si ho takto.. - Příroda je lék

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Litttle Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Litttle Niky - YouTube

Zhubni do léta! Nízkosacharidovka #3 – Jak to vypadá v praxi? | Blog | Online Fitness

Výsledky po 1 měsíci: - na váze a o užší pas

4 skvelé šaláty na chudnutie – zmenu si všimnete už po týždni! | Božské nápady

4 skvelé šaláty na chudnutie – zmenu si všimnete už po týždni! | Božské nápady