Zdrave rcp

Collection by Blanka Andrássyová • Last updated 6 weeks ago

111 
Pins
 • 
6 
Followers
Blanka Andrássyová
pagáče recept Diabetic Recipes, Healthy Dinner Recipes, Great Recipes, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Czech Recipes, Food 52, Food Inspiration

MEGA dobré cuketové pagáče: zdravá desiata aj pohostenie pre návštevy - Fitshaker

Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.

kolace Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes

MEGA dobrý mrkvový koláč s tvarohovou plnkou - Fitshaker

Ak nás prepadne chuť na sladké je to katastrofa a máloktorá z nás má tak pevnú vôľu, že odolá. Nahraďme však sladkosti z obchodov plných nezdravých cukrov a tukov niečím zdravším. Kvalitné suroviny, žiadne konzervačné látky a zvýrazňovače chutí zaručia, že si zamaškrtíme naozaj zdravo. Doprajme si malú odmenu vo forme tohto koláčika napríklad v rámci olovrantu v nedeľu ku kávičke alebo… Continue reading →

tvarohová plnka Fitness Cake, Pavlova, Carrot Cake, Carrots, Sweet Tooth, Smoothies, Cheesecake, Deserts, Favorite Recipes

MEGA dobrý mrkvový koláč s tvarohovou plnkou - Fitshaker

Ak nás prepadne chuť na sladké je to katastrofa a máloktorá z nás má tak pevnú vôľu, že odolá. Nahraďme však sladkosti z obchodov plných nezdravých cukrov a tukov niečím zdravším. Kvalitné suroviny, žiadne konzervačné látky a zvýrazňovače chutí zaručia, že si zamaškrtíme naozaj zdravo. Doprajme si malú odmenu vo forme tohto koláčika napríklad v rámci olovrantu v nedeľu ku kávičke alebo… Continue reading →

food_drink - Smotanovo malinová torta bez múky a s minimom cukru Recept Köstliche Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Mini Cheesecakes, Healthy Cake, How Sweet Eats, Something Sweet, Food Inspiration, Sweet Recipes

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - Recept

Pokračujem v experimentovaní vrámci nízko sacharidovej stravy, pretože pre mňa to bez "sladkého" nejde. V tejto tortičke sú 3 PL kokosového cukru. Maliny som použila mrazené, vraj drobné bobuľové ovocie obsahujú menej sacharidov.

Are you in mood for fresh and healthy cake with a tropical touch and a creamy, but not heavy filling? In that case, definitely prepare this healthy mango cake with ricotta filli. Mango Cheesecake, Cheesecake Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Cake Recept, Mango Cake, Czech Recipes, How Sweet Eats, Sweet Recipes

Mangový koláč s plnkou z ricotty

Máte chuť na svieži, zdravý koláč s tropickým nádychom a krémovou, no nie ťažkou náplňou? V tom prípade si určite pripravte tento zdravý mangový koláč s plnkou z ricotty. Koláč ...

Čo dobrého vonia na Vašich nedeľných stoloch ? U nás to je táto extra šťavnatá, mrkvová tortička  , ktorá patrí medzi najobľúbenejšie ko... Carrot Cake, Tea Time, Carrots, Cake Recipes, French Toast, Easy Meals, Sweets, Cupcakes, Food And Drink

Čo dobrého vonia na Vašich nedeľných stoloch ? U nás to je táto extra šťavnatá, mrkvová tortička , ktorá patrí medzi najobľúbenejšie ko...

placky2 Lunch Recipes, Great Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Zucchini Corn Recipe, Slovak Recipes, Healthy Food Alternatives, Good Food, Yummy Food

Famózne cuketové placky bez smaženia - Fitshaker

NPovaľuje sa ti doma cuketa a hľadáš super recept? Vyskúšaj tieto cuketové placky pečené v rúre. Sú jednoduché, rýchlo hotové a s nízkym obsahom kalórií.

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně … Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration, Sweet Recipes, Good Food

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně …

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě Protein Rich Snacks, Healthy Fats, Diabetic Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Janta Low Carb, Turkey Roll Ups, Chia Puding, Individual Desserts

Recepty se zázračnými chia semínky

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské.

Okusi jeseni: Kolač od maka i jabuka Kolaci I Torte, Croatian Recipes, Maka, Breakfast Cake, Sweet Cakes, Baked Oatmeal, Cake Cookies, Sweet Treats, Dessert Recipes

Tento koláčik môže aj ten, kto je na diéte. Neobsahuje žiadnu múku, nie je presladený a je fantasticky chutný. Určite skúste, oplatí sa! Potrebujeme (na menší plech, alebo do okrúhlej formy): 2 väčšie jablká nastrúhané 250 g mletého maku 80 g strúhaného kokosu 3 vajcia 1 bal.prášku do pečiva 1 lyžička škorice mletej 250 ml...

Desať skvelých dezertov, ktoré kombinujú jablká a mak Low Carb, Gluten Free, Pudding, Cake, Recipes, Fitness, Diets, Low Carb Recipes, Pie Cake

Makovo - jablková tortička bez múky s minimom cukru - Recept

Recept na svieži jablkový koláčik.

Pinterest