Cvicenie

28 Pins

4mo

Barbora Dorov

This may contain: a woman doing yoga poses with her muscles highlighted

0:04

This may contain: the man is doing different exercises on his legs and knees, while sitting in a chair

0:03

0:06

This may contain: a woman sitting on top of a chair with her legs crossed and the words 5 min a day written in front of her

0:11

BEST INFORMATION FOR TUMMY FAT

I Have A Secret Natural Rice hack Method For Weight Lose, Link In Bio Check Out Now And Start Your Weightloss Journey From Today #weightlossmotivation #weightlossworkout #weightlossdiet #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife

0:10

Boat Riding Kinda ABS Exercise

This contains: Čau, nechceš cuketu? Tak tuhle chceš! Sýrová a plná bílkovin. Skvělý a lehký pokrm, který ti nepokazí tvoje hubnutí. Pro více zdravých a jednoduchých receptů nás nezapomeň sledovat. Pro celý recept klikněte na PIN. #lehkavecere #hubnuti #zdraverecepty #bilkoviny

0:54

Co večeřet při hubnutí? Lehká sýrová cuketa: plná bílkovin!

Čau, nechceš cuketu? Tak tuhle chceš! Sýrová a plná bílkovin. Skvělý a lehký pokrm, který ti nepokazí tvoje hubnutí. Pro více zdravých a jednoduchých receptů nás nezapomeň sledovat. Pro celý recept klikněte na PIN. #lehkavecere #hubnuti #zdraverecepty #bilkoviny

This may contain: a man and woman posing for a photo in the kitchen with text overlay that reads cviceni kdyz mas 10 - 15 minute

2:48

Sestava na cvičení, když máš 10-15 minut

Chceš se dostat do formy, ale nemáš moc času? Tahle sestava ti zabere 10-15 minut. Tak pojď na to! Je jedno kolikrát týdně si tuto sestavu zacvičíš. Ale pokud jsi začátečník, zvol jednodušší verzi a zařaď tuto sestavu jen 2x za týden a postupně přidávej. Týnka a Páťa 💪 #lednovavyzvasrestartujem #cviceni #rozcvicka #pohyb #doformy #jidelnicek #hubnuti