fit

34 Pins

6mo

Bircsák Klaudia

This may contain: a woman laying on the floor in front of a chair with her arms and legs stretched out

0:06

This may contain: an image of a woman doing exercises on her legs and knees in the same position

0:06

This may contain: a person standing on top of a wooden floor

0:42

Упражнения для ступней 👍

This may contain: an image of a woman doing the 7 day challenge with her body measurements and weight

0:20

7 Day Challenge for easy weightloss.

This may contain: a woman sitting on top of a yoga mat with her stomach in the shape of a heart

1:05

15 Min AB Workout At Home 🔥😍

a woman standing in the grass with her back to the camera and text that reads 7 napos khiva

Prémium vízszűrő készülék - az okos döntés a tiszta víz megoldására

Életmódváltás - 7 napos kihívás

This may contain: a woman in grey shorts and a light blue top is standing with her hands on her hips

1:00

6 Exercises For a Flat Belly That You Can Do Right In a Chair.

8 jóga gyakorlat és ászana, amitől leolvad az úszógumi

Amikor a néhány hónappal ezelőtt még kényelmesen viselt farmerünk egyszer csak nem akar ránk jönni, tudomásul kell vennünk, hogy eljött az edzés ideje. A legtöbbünk nem megszállottja az edzőtermeknek, de szerencsére tanulmányok már kimutatták, hogy napi 15 perc mozgással is hatékony lehet a zsíréget

the instructions for how to do an exercise in different positions, with pictures on each side

Bauchfett-Training – Übung Sport: 8 effektivste Übungen, um das Fett auf der Oberseite zu reduzieren – Übung – diesen ungewöhnlichen 10-Minuten-Trick vor der Arbeit, um 15 Pfund Bauchfett zu schmelzen / lbphotovariance.site