fizio

36 Pins
·
1w
Jak vyzrát na bolavá záda? Zde je 5 tipů na cviky, které záda posílí
Nauč sa cvičiť 5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu + VIDEO | Fitshaker
Foot-foundation of health."foot health"
Foot-foundation of health."foot health" credit:@Weightloss Enthusiast | Home Workout Tips
This may contain: there are two feet with different types of shoes on the floor, and one has an ankle
0:21
This may contain: a person standing on top of a hard wood floor
1:21
A great set of exercises for the health ofyour feet. Be sure to save, like and share with friends. Perform these exercises regularly, even if your feet do not hurt. I especially recommend it for those who walk in heels or uncomfortable shoes. 3 Remember, the feet are a very important part of the body, as is the back. If you have problems with your feet, then your posture will be bad, as well as your back will hurt. By @makarin
Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky
Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz
Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - Triky Krasy
Tato rada od rakouského fyzioterapeuta mi zabrala neskutečně rychle: Záchrana pro každého, koho bolí mezi lopatkami a bolest mu „střílí“ do celého těla!
Sedm cviků od ortopedů, které zvýší nožní klenbu a sníží bolest nohou