Attila
Viac nápadov od Attila
Zöld kaszinótojás

Zöld kaszinótojás

Fritatta recept

Fritatta recept

Blueberry Oatmeal Breakfast Bars

Blueberry Oatmeal Breakfast Bars

Ingrediencie (na 2 porcie): 120g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 1 vajce 3 PL celozrnnej (alebo cícerovej) múky cesnakové korenie mleté čierne korenie mletá červená paprika morská soľ Postup: Tuniaka zbavíme šťavy a poriadne ho rozmiešame s vajcom a 3 lyžicami múky. Pridáme korenie a soľ podľa chuti. Cesto vylejeme do malého pekáča alebo zapekacej […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Ingrediencie (na 2 porcie): 120g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 1 vajce 3 PL celozrnnej (alebo cícerovej) múky cesnakové korenie mleté čierne korenie mletá červená paprika morská soľ Postup: Tuniaka zbavíme šťavy a poriadne ho rozmiešame s vajcom a 3 lyžicami múky. Pridáme korenie a soľ podľa chuti. Cesto vylejeme do malého pekáča alebo zapekacej […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Špenátový quiche - FitRecepty

Špenátový quiche - FitRecepty

Recept na jednoduché, sýte vajíčkové muffiny s tuniakom, ktoré chutia skvelo. Ingrediencie (na 6ks): 120g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 2 vajcia 4 PL cottage cheese hrsť špenátu štipka čierneho mletého korenia štipka morskj soli strúhaný syr (voliteľné) Postup: V miske si zmiešame tuniaka s cottage syrom, vajíčkami, čerstvým špenátom a korením. Pre ešte lahodnejšiu […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Recept na jednoduché, sýte vajíčkové muffiny s tuniakom, ktoré chutia skvelo. Ingrediencie (na 6ks): 120g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 2 vajcia 4 PL cottage cheese hrsť špenátu štipka čierneho mletého korenia štipka morskj soli strúhaný syr (voliteľné) Postup: V miske si zmiešame tuniaka s cottage syrom, vajíčkami, čerstvým špenátom a korením. Pre ešte lahodnejšiu […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Sweet and Sour Crackerjack Shrimp

Sweet and Sour Crackerjack Shrimp