Explore
Shop

Chudnutie

9 Pins
·
2y
By
Zuzana
This contains: Fitness over 40
0:46
Body By Aim 360 Recipes
Dresses For Wedding Guests Spring
Style For Woman In 40s
Modest Club Outfits For Women
Latest Womens Fashion Trends
Classy Spring Outfits 2023
Dressy Casual Dinner Outfits
An Exercises For Women
Sono Bello Before And After
Train the Trouble Spots!
a woman is doing yoga on the floor in front of a white couch with an arrow pointing to her right
Workout Pics
Yoga Anatomy
Medical Facts
Best Cardio Workout
Shoulder Muscles
After Workout
Easy Yoga
Health Advice
Physical Fitness
Chcete sa rýchlo zbaviť záhybov na bokoch a chrbte? Vyskúšajte toto! Mne to pomohlo za krátky čas! - Báječné zdravie
This may contain: a woman laying on the floor with her legs crossed
1:20
Exercise Legs
Clever Marketing
Glute Workout Women
Corp Perfect
Beginner Pilates
Marketing Ads
Glute Exercises
Modele Fitness
Pilates Video
Killer Glute Workout🍑
a man laying on the ground with his legs spread out in front of him, while holding
Tabata Workouts At Home
Tabata Cardio
Pilates Quotes
Pilates Benefits
Bolesti Chrbta
Fat Burning Cardio
Tabata Workouts
Race Training
Pilates For Beginners
Väčšina žien má problém s mäkkým bruškom a stehnami: Trénerka poradila jednoduchý plán, ktorý funguje lepšie ako beh a brušáky!
Keď dosiahnete vek 40 rokov, začína sa telo výrazne meniť. U niektorých žien už krátko po 40-tke nastupuje menopauza. Rednutie kostí nastupuje často spolu s menopauzou. Mení sa metabolizmus, trávenie, postupne sa začínate strácať kolagén a vidíte prvé známky straty hutnosti pleti. Vrásky sú zreteľnejšie, prehlbuje sa noso-ústna ryha a rysy začínajú vädnúť. Začínate bojovať...
a pile of bread with sesame seeds on it
Flourless Baking
Health Cooking
Healthy Cake
Food Humor
Light Recipes
Raw Food Recipes
Workout Food
Cooking And Baking
Low Carb Recipes
Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela
Chcem sa vami podeliť o jeden skvelý stravovací plán, ktorý sa ku mne dostal už dávnejšie, ale skúsila som ho až pred pár mesiacmi, keď som potrebovala zhodiť tehotenské kilá. Moje kamarátky s tým chudli jedna radosť a tak som sa odhodlala aj ja. Zatiaľ úspešne. Za dva týždne mám dole už 5 kíl a... 5 K, Fit Body, Food And Drink, How To Plan, Health
5 K
Fit Body
Food And Drink
How To Plan
Health
Konečne plán na 1 týždeň s ktorým som naozaj schudla: 7 dní/4 kilá dole a kamarátky schudli ešte viac - dajte tomu šancu a v zrkadle sa nezpoznáte!
Chcem sa vami podeliť o jeden skvelý stravovací plán, ktorý sa ku mne dostal už dávnejšie, ale skúsila som ho až pred pár mesiacmi, keď som potrebovala zhodiť tehotenské kilá. Moje kamarátky s tým chudli jedna radosť a tak som sa odhodlala aj ja. Zatiaľ úspešne. Za dva týždne mám dole už 5 kíl a...
Konečne plán na 1 týždeň s ktorým som naozaj schudla: 7 dní/4 kilá dole a kamarátky schudli ešte viac - dajte tomu šancu a v zrkadle sa nezpoznáte!