dieta

Collection by Věra

40 
Pins
Feel Desain is a publication aimed at the creative industries. It features articles about creativity, in order to find inspiration everyday.

Cviky na doma online videá zadarmo | Fitshaker.sk

Zdravé a zvodné telo? Skús naše cviky na chudnutie. Výborné cvičenie na doma s vlastnou váhou a zdravé recepty Ti pomôžu schudnúť.

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. 4 z Chia Puding, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Granola, Food To Make, Smoothies, Food And Drink, Homemade, Cooking
Chia PudingHealthy RecipesFood And Drink

Ovesná kaše ve skleničce | NejRecept.cz

Zdravá snídaně pro nastartování úspěšného dne :) Vločky můžete zaměnit i za jiné suroviny, např. pohankovou kaši. Autor: Lea

, Healthy breakfast tip: Chocolate oatmeal waffles and fruits , Start the day healthy and without remorse! These waffles are the perfect choice for a sweet and tasty breakfast that gives you energy and a smile on y. Oatmeal Waffles, Chocolate Waffles, Chocolate Oatmeal, 1200 Calories A Day, 1200 Calorie Diet, Healthy Oatmeal Breakfast, Home Coffee Stations, Start The Day, Food Lists
Oatmeal WafflesChocolate WafflesChocolate Oatmeal

Cviky na doma online videá zadarmo | Fitshaker.sk

Zdravé a zvodné telo? Skús naše cviky na chudnutie. Výborné cvičenie na doma s vlastnou váhou a zdravé recepty Ti pomôžu schudnúť.

  Lunch Recipes, Dinner Recipes, Healthy Recipes, Chia Puding, How Sweet Eats, Baking Recipes, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb

Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele - Fitshaker

Nevieš čo na raňajky? Dala by si si niečo výživné, ale nechce sa ti vymýšľať, prípadne už dochádzajú nápady? V tomto článku som pre teba pripravila inšpirácie na chutné a taktiež oku lahodiace raňajky počas celého týždňa. Možno sa ti zapáči len jeden recept, možno všetky. Výber nechám na tebe. ;-) PONDELOK: Chia puding Týždeň môžeš začať… Continue reading →

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Flat Tummy, Flat Belly, Weight Loss Plans, Metabolism, Fat Burning, Bell Bottom Jeans, Detox, Health Fitness, Victoria Secret
Weight Loss PlansBell Bottom JeansDetoxHealth Fitness

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

Anja's Food 4 Thought: Cucumber Lemon cup cucumbers, peeled and chopped ---- 2 lemons, juice of ---- 2 limes, juice of ---- 3 sprigs fresh mint, leaves of ---- 1 cup water ---- 1 tablespoon honey or agave syrup (or to taste) ---- 1 cup crushed ice Cocktails, Party Drinks, Cocktail Drinks, Martinis, Refreshing Drinks, Summer Drinks, Summertime Drinks, Cold Drinks, Healthy Drinks
Summer DrinksSummertime DrinksCold DrinksHealthy Drinks

Jak zhubnout břicho? Pijte před spaním tyto skvělé nápoje

Jak zhubnout břicho? Podívejte se na 7 chutných, zdravých a jednoduchých nápojů, které pít před spaním, abyste zhubli břicho a byli fit a zdraví.

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Watermelon, Detox, Food And Drink, Hair Beauty, Fruit, Buxus
DetoxFood And DrinkBuxus

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Watermelon, Detox, Food And Drink, Hair Beauty, Fruit, Buxus
DetoxFood And DrinkBuxus

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

  Chia Puding, Paleo, Food And Drink, Pudding, Flan, Puddings

6x recepty na celý deň podľa výživovej poradkyne Mirky Luberdovej - Fitshaker

Mirka Luberdová nám prezradila recepty na celý deň, ktoré môžu patriť aj do tvojho zdravého jedálnička. Na raňajky omeleta, na desiatu chia puding, na obed polievka a rizoto, na olovrant placky a na večeru tagliatelle.

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Nordic Interior, Detox, Health Fitness, Hair Beauty, Exercise, T Shirts For Women, Attraction, Gifts, Fashion

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

Low Carb Cauliflower Breadsticks with fresh herbs, garlic, and lots of ooey gooey cheese atop a cauliflower crust looks and tastes like cheesy bread! One of my favoite low carb recipes! Cauliflower Breadsticks, Cheesy Cauliflower, Cauliflower Crust, Breadsticks Recipe, Garlic Breadsticks, Califlower Garlic Bread, Cauliflower Recipes, Cauliflower Cheese Bread, Garlic Cheese
Cauliflower BreadsticksCauliflower CrustBreadsticks RecipeCauliflower Recipes

Kompletne bez múky: Vyskúšajte úžasné FIT jednohubky z karfiolu, syra a byliniek

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Health Fitness, Formal Dresses, Nordic Interior, Style, Attraction, Sport, Gifts, Fashion, Buxus

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

zdravé raňajky Plant Based Eating, Punch Bowls, Good Food, Vegan, Orange, Fruit, Breakfast, Healthy, Sweet

Pomarančová kaša so škoricou - tip na zdravé raňajky v zime - Fitshaker

Sviatočné raňajky môžu vyzerať aj tak, že ťa na stole bude čakať pomarančová kaša so škoricou. Do chladného počasia ako vyšitá.

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Health Fitness, Vegetables, Attraction, Ideas, Buxus, Vegetable Recipes, Fitness, Health And Fitness, Veggies

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Film, Fitness, Movies, Buxus, Movie, Gymnastics, 2016 Movies, Film Stock, Films
FilmBuxusMovieGymnasticsFilm Stock

Cenník | Fitshaker.sk

PREMIUM členstvo Fitshaker Ti prinesie video cvičenie v dĺžke viac ako 35 hodín. Cvič HIIT, joga, pilates a ďalšie workuot cviky doma.

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Julia, Capri Pants, Sport, Sexy, Fitness, Attraction, Gifts, Fashion, Buxus
JuliaSportSexyAttractionGiftsBuxus

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →