Zuzana

Zuzana

BRATISLAVA, SLOVENSKO
Zuzana
More ideas from Zuzana
Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

One-Legged Bridge: Lie on your back with your right knee bent, foot flat on the floor, and your left ankle resting on top of your right thigh. Raise your hips off the floor as high as you can. Slowly lower, then repeat for 10 to 12 reps before switching

Resultado de imagen para alain delon y sophia loren

Resultado de imagen para alain delon y sophia loren

Pohánka a jej účinky na #chudnutie a #zdravie človeka http://www.dietyachudnutie.sk/infografiky/pohanka-a-jej-ucinky-na-chudnutie-a-zdravie-cloveka/

Pohánka a jej účinky na #chudnutie a #zdravie človeka http://www.dietyachudnutie.sk/infografiky/pohanka-a-jej-ucinky-na-chudnutie-a-zdravie-cloveka/

猫と色々な動物 38 - ねこLatte+

猫と色々な動物 38 - ねこLatte+