chudnutie a diéty

18 Piny9 Fanúšikovia
Naučte sa správne jesť banány a využite naplno ich pozitívne účinky. Prečo sa oplatí prezreté plody vymeniť za zelenšie?

Naučte sa správne jesť banány a využite naplno ich pozitívne účinky. Prečo sa oplatí prezreté plody vymeniť za zelenšie?

Justine McCabe po samovražde manžela Johna takmer nevychádzala z domu. Nedokázala sa pohnúť ďalej, no povedala si dosť a…

Justine McCabe po samovražde manžela Johna takmer nevychádzala z domu. Nedokázala sa pohnúť ďalej, no povedala si dosť a…

Katastrofa! Odvážili ste sa u kamarátky a jej váha vám nekompromisne pridala dve, tri kilá navyše? Upokojte sa. Nie vždy je to preto, lebo ste…

Katastrofa! Odvážili ste sa u kamarátky a jej váha vám nekompromisne pridala dve, tri kilá navyše? Upokojte sa. Nie vždy je to preto, lebo ste…

Hoci spánok zdravý jedálniček a pohyb nenahradí, je neoddeliteľnou súčasťou úspešného chudnutia.

Hoci spánok zdravý jedálniček a pohyb nenahradí, je neoddeliteľnou súčasťou úspešného chudnutia.

O chvíľu odhodíme zimné bundy, tak si poďme spolu vytrénovať pevný zadok a štíhle nohy!  Alebo vy nenosíte džínsy a netúžite v nich vyzerať naozaj sexi?

O chvíľu odhodíme zimné bundy, tak si poďme spolu vytrénovať pevný zadok a štíhle nohy! Alebo vy nenosíte džínsy a netúžite v nich vyzerať naozaj sexi?

Chcete schudnúť? Vymeňte vidličku alebo skoncujte s týmto zlozvykom!

Chcete schudnúť? Vymeňte vidličku alebo skoncujte s týmto zlozvykom!

Trend v chudnutí, ktorý ho mení od základu. Než pôjdu dole kilogramy, musíte si vyčistiť hlavu.

Trend v chudnutí, ktorý ho mení od základu. Než pôjdu dole kilogramy, musíte si vyčistiť hlavu.

Práve nikotín môže za to,  že sa vám nedarí s cigaretami seknúť. Eliminujte ho v organizme vhodným jedlom!

Práve nikotín môže za to, že sa vám nedarí s cigaretami seknúť. Eliminujte ho v organizme vhodným jedlom!

Nízkokalorické antistresové dobroty: Zlepšia náladu a línii neuškodia

Nízkokalorické antistresové dobroty: Zlepšia náladu a línii neuškodia

FOTO: Tajomstvo veľkosti porcií: Dosiahnite štíhlosť vďaka pravidlu ruky!

FOTO: Tajomstvo veľkosti porcií: Dosiahnite štíhlosť vďaka pravidlu ruky!


Ďalšie nápady
Pinterest
Hľadať