Home made energy bar
Homemade energy bar #energybar #glutenfree #eighty #fitness #vegan #healthyliving #balance #berryyoung #eveningbar #toughnut #workoutbar #plantpower #dipster #natural #thehealthyratio #raisethebar #sfight #health #onthego #wholefoodnutrition #stayfit #tastyandhealthy #energyballs #diet #energy #healthyfood #themorningbar #healthfinallytastesgood #metalgearsolid #bhfyp
13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť
Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!
Ovesná kaše přes noc
Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….
Zdravé raňajky na chudnutie - 5 rýchlych receptov • Akadémia krásy
Každá z nás to pozná. Rána sú jednoducho hektické a nemáme čas rozmýšľať nad raňajkami, jednoducho zjeme to, čo nám príde do cesty. Dobré raňajky sú však dôležité pre fungovanie počas celého dňa, ale aj pre chudnutie! Preto ti prinášame zdravé raňajky na chudnutie, ktoré môžeš pokojne zaradiť do svojho jedálnička a ich príprava i nezaberie viac ako 5 minút.
4 x ovsená kaša podľa fitness trénerky Denisy Lipovskej
Ako vyzerajú raňajky úspešnej bikini fitness Denisy Lipovskej? Ovsená kaša sa stala jej neodmysliteľnou súčasťou každého rána. Inšpiruj sa jej receptmi!
Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele - Fitshaker
Nevieš čo na raňajky? Dala by si si niečo výživné, ale nechce sa ti vymýšľať, prípadne už dochádzajú nápady? V tomto článku som pre teba pripravila inšpirácie na chutné a taktiež oku lahodiace raňajky počas celého týždňa. Možno sa ti zapáči len jeden recept, možno všetky. Výber nechám na tebe. ;-) PONDELOK: Chia puding Týždeň môžeš začať… Continue reading →
Zdravé raňajky od pondelka do nedele - Fitshaker
Nevieš čo raňajkovať celý týždeň? Pripravili sme pre teba pestrý jedálniček na celý týždeň. Pozri na tieto zdravé raňajky od pondelka do nedele.
Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého.
Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. Zabere to chviličku a navíc si můžete (logicky) určit, co do ní dáte, což oceňuji zejména u množství ořechů, ale i přidaného cukru - toho je na můj vkus v
Fitness toasty ve vaječném županu
Netradiční tousty „naruby“ jsou mým favoritem, když potřebuji rychlou fitness svačinu na cesty. Vejce, ve kterém jsou šikovně obaleny, totiž zabrání jejich vyschnutí a zanechá je vláčné po dlouhou dobu. O bílkoviny se postará šunka s vejcem, kvalitní sacharidy zajistí celozrnný toastový chléb a chuť vylepší nízkotučný sýr.
10 luxusních snídaní s ovesnými vločkami
Přecházíte v obchodě pytlíky s ovesnými vločkami s nezakrývaným nezajmem coby fádní a nezajímavou surovinu? Stop! Udělejte pár kroků zpět a přihoďte je do košíku! Nejen, že jsou výživné, ale hlavně velmi variabilní! Rozumí si totiž s mnoha úpravami. Pečte, vařte, mixujte a hlavně královsky snídejte!
Raňajkový banánový chlebík bez múky a cukru - Fitshaker
Omrzeli ťa dookola tie isté kaše, či smoothies na raňajky? Banánový chlebík je ďalšia skvelá a zdravá voľba 1. ranného jedla, či desiaty. Chlebík si môžeš dať napríklad s nejakým zdravým orieškovým maslom, či natrieť džemom alebo kvalitným maslom. Vďaka porcii ovsených vločiek ťa parádne zasýti a nemusíš sa báť škvŕkania v žalúdku ani pár hodín po raňajkách. Tento je overený, chrumkavý… Continue reading →
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
DIETA.CZ - Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Najzdravšie raňajky na svete: Zvýšia imunitu, posilnia vlasy a ešte aj schudnete - Báječný lekár
Raňajky sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Preto by ste v tomto čase mali jesť to najzdravšie, čo sa len dá. Raňajky sú dôležité hlavne preto, lebo pomáhajú zlepšovať viacero telesných funkcií. Dnes vás prezradíme recept na jedny unikátne raňajky, ktoré vám prinesú hneď niekoľko zdravotných
Nealkoholické nápoje
Avokádo- banánový šejk
Rychlá snídaně - tvarohové placičky - Báječné recepty
Zdravý raňajkový koláčik
Ako ideálne začať víkend? No s týmto koláčikom predsa. Ovsené vločky, banán, škorica, na naštartovanie do nového dňa si neviem predstaviť nič lepšie. Príprava jednoduchá a za chvíľku je hotový. Vys…