Obľúbený koláčik: jednoduchý a zdravý celozrnný perník ;-)
Pri držaní diéty je najhorší spôsob nedostatok jedla. Spolu s ním ubúdajú aj soli, minerály a živiny. Následný jojo efekt má za následok len ďalšiu frustráciu. Tieto chutné, zdravé, nekalorické, no pritom výživné polievočky vám zaručia, že aj pri diéte sa môžete cítiť sýto a bez výčitiek svedomia. Pravidelná konzumácia polievok je perfektnou detoxikáciou tela, pretože okrem solí,
Domáce malinovo čučoriedkové nanuky - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa
Krůtí řízečky z trouby s bylinkovým dipem
Salmon con espinacas y cherrys
Slané muffiny hotové už za 15 minút! Nemajú konkurenciu a každý kto ich chutnal, vychválil ich do neba
Hubnete, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i čtenářka Kristina. Nutriční terapeutka pro ni proto sestavila ukázkový jídelníček na den. Inspirujte se i vy!
