Dada Černáková

Dada Černáková
More ideas from Dada
Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

bulgur s cizrnou (pilaf)

bulgur s cizrnou (pilaf)

Kôprová smotanová polievka • Recept | svetvomne.sk

Kôprová smotanová polievka • Recept | svetvomne.sk

S: Fašírky pečené v rúre

S: Fašírky pečené v rúre

Obľúbený koláčik: jednoduchý a zdravý celozrnný perník ;-)

Obľúbený koláčik: jednoduchý a zdravý celozrnný perník ;-)

Pri držaní diéty je najhorší spôsob nedostatok jedla. Spolu s ním ubúdajú aj soli, minerály a živiny. Následný jojo efekt má za následok len ďalšiu frustráciu. Tieto chutné, zdravé, nekalorické, no pritom výživné polievočky vám zaručia, že aj pri diéte sa môžete cítiť sýto a bez výčitiek svedomia. Pravidelná konzumácia polievok je perfektnou detoxikáciou tela, pretože okrem solí,

Pri držaní diéty je najhorší spôsob nedostatok jedla. Spolu s ním ubúdajú aj soli, minerály a živiny. Následný jojo efekt má za následok len ďalšiu frustráciu. Tieto chutné, zdravé, nekalorické, no pritom výživné polievočky vám zaručia, že aj pri diéte sa môžete cítiť sýto a bez výčitiek svedomia. Pravidelná konzumácia polievok je perfektnou detoxikáciou tela, pretože okrem solí,

Domáce malinovo čučoriedkové nanuky - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa

Domáce malinovo čučoriedkové nanuky - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa

Krůtí řízečky z trouby s bylinkovým dipem

Krůtí řízečky z trouby s bylinkovým dipem

Salmon con espinacas y cherrys

Salmon con espinacas y cherrys

Slané muffiny hotové už za 15 minút! Nemajú konkurenciu a každý kto ich chutnal, vychválil ich do neba

Slané muffiny hotové už za 15 minút! Nemajú konkurenciu a každý kto ich chutnal, vychválil ich do neba

Tento koláčik je naozaj výborný - lahodný a vláčny. Milujú ho malí aj veľkí maškrtníci.

Tento koláčik je naozaj výborný - lahodný a vláčny. Milujú ho malí aj veľkí maškrtníci.

chilli papričku, houby a vše spolu dusíme. Přidáme mléko, bujón, který jsme rozbili v troše vody a ještě povaříme. Když máme maso uvařené, ochutnáme, případně dochutíme a můžeme podávat s těstovinami.

Omacka s kuracim masom na cestoviny

Hubnete, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i čtenářka Kristina. Nutriční terapeutka pro ni proto sestavila ukázkový jídelníček na den. Inspirujte se i vy!

Hubnete, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i čtenářka Kristina. Nutriční terapeutka pro ni proto sestavila ukázkový jídelníček na den. Inspirujte se i vy!