Viac nápadov od Dana

Jóga pre začiatočníkov - návrat ku zdraviu - YouTube

Joga: cviky na chrbticu (20 min.!) - Joga pre zdravie - YouTube

Little Brags: Our Easter Porch

Libuše Hiemerová se sestrami

Cvičenie chrbta nie je ani zďaleka záležitosť vyslovene spojená len s rehabilitačnými cvičeniami v zdravotných strediskách! Cviky na chrbát môžete vykonávať aj v domácom prostredí, dôležité je poznať tie správne. Vďaka ruskému lekárovi to bude realitou!

Úžasné cviky od špičkového lekára: Takto sa vyhnete operácii chrbtice! | Vyšetrenie.sk

FIS Alpine World Championships St. Moritz 2017