Dana

Dana

21 followers
·
54 followers
Dana
More ideas from Dana
Zdravé těstoviny se špenátem

Zdravé těstoviny se špenátem

Miniomeletky se zeleninou - tak to je velká mňamka - DIETA.CZ

Miniomeletky se zeleninou - tak to je velká mňamka - DIETA.

Jídelníček zdravé výživy -Snídaně, oběd, večeře: Snídaně: Zdravá Omeleta : - 3 vejce,z toho jen 1 žloutek - 60g vloček - 2dcl odtučněného mléka - banán - sko...

Jídelníček zdravé výživy -Snídaně, oběd, večeře: Snídaně: Zdravá Omeleta : - 3 vejce,z toho jen 1 žloutek - 60g vloček - 2dcl odtučněného mléka - banán - sko...

Začnite jesť na raňajky toto a váš brušný tuk sa vám začne strácať pred očami úplne bez hladu a námahy.

Začnite jesť na raňajky toto a váš brušný tuk sa vám začne strácať pred očami úplne bez hladu a námahy.

Prečo sú vajíčka zabijakmi tuku | Mega chudnutie

Eggs are among the healthiest foods you can eat. They are rich in high-quality protein, healthy fats and many essential vitamins and minerals. Eggs also have a few unique properties that make[.

Zdravé fitness recepty - Pikantné cukiny

Zdravé fitness recepty - Pikantné cukiny

Slaný dort s kuřecím masem, zelenou cibulkou a sýrovou krustou

Slaný dort s kuřecím masem, zelenou cibulkou a sýrovou krustou

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Trhanec pro malošky :))) - rychlý oběd nebo večeře 1dlc mléka, 4 vajíčka, 6 lžic hladké mouky, 3 lžíce kysané smetany, špetka soli, rozinky nebo ovoce podle chuti, plátek másla na smažení V míse rozšleháme mléko, vajíčka a špetku soli, přidáme smetanu a postupně přidáváme mouku. Potom v pánvi na másle prohřejeme hrozinky nebo ovoce a vlejeme připravené těstíčko...pečeme do zlatova - z každé strany 2 minuty. Na talíři roztrháme a ozdobíme kysanou smetanou, ovocným přelivem nebo čerstvým…

Trhanec pro malošky :))) - rychlý oběd nebo večeře 1dlc mléka, 4 vajíčka, 6 lžic hladké mouky, 3 lžíce kysané smetany, špetka soli, rozinky nebo ovoce podle chuti, plátek másla na smažení V míse rozšleháme mléko, vajíčka a špetku soli, přidáme smetanu a postupně přidáváme mouku. Potom v pánvi na másle prohřejeme hrozinky nebo ovoce a vlejeme připravené těstíčko...pečeme do zlatova - z každé strany 2 minuty. Na talíři roztrháme a ozdobíme kysanou smetanou, ovocným přelivem nebo čerstvým…