Každý prst je spojený s 2 orgánmi: Táto japonská metóda lieči do pár minút

Cvičení, které aktivuje metabolismus a podporuje hubnutí – Novinky.cz

Z fleku pevné břicho a paže - sestava pro začátečníky - YouTube

Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie...

1 minúta denne: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, ktoré rýchlo pomôžu pri zápale sedacieho nervu a bolesti krížov!

Cvičení Ludmily Mojžíšové pro uvolnění páteře

Příprava mi trvala zhruba 10 minut, určitě ne déle. Je to velmi jednoduchý dort, který sníte ještě rychleji než ho připravíte.

Jídelníček pro odlehčovací dny - Recepty pro zdravé hubnutí na celý den

Bobkový list - Túto rastlinu máme vo svojej kuchyni takmer všetci. Čo však skutočne dokáže a ako jej potenciál využiť naplno?

Ak máte zničenú pleť s jazvami a fľakmi po akné alebo vás trápia pribúdajúce vrásky, mali by ste vyskúšať túto domácu pleťovú masku. Jej účinky sú fantastické!