3 cviky, aby ťa bolel menej chrbát
Čo môžeš robiť na dennej báze, počas celého roka, aby menej bolel chrbát a aby si nepociťovala únavu? Trénerka pilatesu Andrea Peniaková ti v článku ukáže 3 jednoduché cviky na zdravý chrbát, ktoré si vieš dať aj počas pracovnej pauzy. Klikni na link a prezri si cviky. #pilates #ZdravyChrbat #CvikyNaDoma #PilatesCvicenie
We think you’ll love these
Related Interests
15 Minute Senior Arm Workout

Fitness With Cindy