Recepty na vyskúšanie

73 Pins
·
5d
By
Denisa Ondrovičova
This contains: Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
0:23
Sladké muffiny bez cukru plné bílkovin – zdravá svačina bez výčitek! 🍎🥚
Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
Sladký a vláčný dezert bez výčitek? Tyhle nepečené ovocné řezy s banánem, borůvkami, tvarohem a bílou čokoládou zvládneš bez trouby a bez cukru. Plné bílkovin i vlákniny, ideální i při hubnutí. Jen smícháš, navrstvíš, vychladíš – a můžeš krájet. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #nepecenerezy #zdravesladke
Rychlý fit dezert: banán, vločky, tvaroh a bílá čokoláda
Sladký a vláčný dezert bez výčitek? Tyhle nepečené ovocné řezy s banánem, borůvkami, tvarohem a bílou čokoládou zvládneš bez trouby a bez cukru. Plné bílkovin i vlákniny, ideální i při hubnutí. Jen smícháš, navrstvíš, vychladíš – a můžeš krájet. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #nepecenerezy #zdravesladke
This contains: Legendární krtkův dort v odlehčené verzi? Tenhle proteinový dezert je bez přidaného cukru, plný bílkovin a chutná skvěle i při hubnutí. Nadýchaný kakaový korpus, banán, tvarohová náplň a čokoláda – hotový zázrak z jedné misky. Ideální pro každého, kdo si chce dopřát sladkou tečku bez výčitek. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #zdravykrtkudort #proteinovydort
0:31
Krtkův dort na hubnutí? Zkus tuhle odlehčenou verzi
Legendární krtkův dort v odlehčené verzi? Tenhle proteinový dezert je bez přidaného cukru, plný bílkovin a chutná skvěle i při hubnutí. Nadýchaný kakaový korpus, banán, tvarohová náplň a čokoláda – hotový zázrak z jedné misky. Ideální pro každého, kdo si chce dopřát sladkou tečku bez výčitek. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #zdravykrtkudort #proteinovydort
three jars filled with food sitting on top of a wooden table
Kvašená zelenina - kimchi
Domácí kimchi, kvašená zelenina - zdraví pro naše tělo. Vyzkoušejte jednoduché kvašení.
This contains: Miluješ Ferrero Rocher, ale nechceš zbytečný cukr a kalorie? Tahle rychlá miska chutná jako originál, ale je bez lepku, bez pečení a navíc plná bílkovin! 🥄🤎 Ideální dezert, když tě honí mlsná!
0:25
Zdravé Ferrero Rocher do misky – rychlý dezert plný bílkovin!
Miluješ Ferrero Rocher, ale nechceš zbytečný cukr a kalorie? Tahle rychlá miska chutná jako originál, ale je bez lepku, bez pečení a navíc plná bílkovin! 🥄🤎 Ideální dezert, když tě honí mlsná!
This contains: Obrácený cheesecake s krustou navrchu a krémovým tvarohem uvnitř? Tenhle dezert tě nejen překvapí, ale i nadchne! Bez cukru, lepku a zbytečných tuků – zato plný bílkovin, ovoce a poctivých ingrediencí. Netradiční, ale naprosto neodolatelný. Ideální jako zdravý dezert pro návštěvu nebo sladká tečka na víkend. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #cheesecakebezcukru #fitdezert
0:39
Fit cheesecake naruby – bez cukru a plný bílkovin
This contains: Chceš si dopřát sladký dezert a zároveň podpořit hubnutí? Tuhle rychlou proteinovou bublaninu zvládneš za méně než 30 minut. Bez mouky, téměř bez cukru, zato s cottage sýrem, vejci, vločkami a ovocem. Nadýchaná, vláčná a plná bílkovin. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #bublaninabezmouky #zdraverecepty
0:27
Rychlá bublanina bez cukru – jen 5 minut práce + pečení
a woman holding a plate full of cookies
Rychlé proteinové houstičky
This contains: Smíchej banán, řecký jogurt a vejce – a máš hotovo! 🔥 Peč na 180 °C / 35 min, nech vychladnout a užij si zdravý dezert! #cheesecake #fitdezert #bezcukru #lowcarb #hubnutí #fitrecepty
0:16
Banánový cheesecake – bez cukru, bez mouky, plný bílkovin!
Smíchej banán, řecký jogurt a vejce – a máš hotovo! 🔥 Peč na 180 °C / 35 min, nech vychladnout a užij si zdravý dezert! #cheesecake #fitdezert #bezcukru #lowcarb #hubnutí #fitrecepty
This contains: Kombinace kávy, kakaa a krémové konzistence? Chia tiramisu připravíš večer a druhý den máš luxusní dezert bez práce! 💪☕ Bez cukru, plné bílkovin a zdravých tuků – zasytí a pomůže ti, když hubneš. Připrav si ho i ty! #fitrecepty #zdravydezert #hubnuti #bilkoviny
0:26
Chia tiramisu – zdravý dezert plný bílkovin bez cukru!
Kombinace kávy, kakaa a krémové konzistence? Chia tiramisu připravíš večer a druhý den máš luxusní dezert bez práce! 💪☕ Bez cukru, plné bílkovin a zdravých tuků – zasytí a pomůže ti, když hubneš. Připrav si ho i ty! #fitrecepty #zdravydezert #hubnuti #bilkoviny
We think you’ll love these

Related Interests

Food And Drink
Healthy Recipes
Workout Food
Czech Recipes
Low Carb
Easy Meals
This may contain: a white bowl sitting on top of a wooden table
0:51
This contains an image of:
0:12
This contains: Chceš si vychutnat toust bez pečiva? 🥪 Zkus tenhle low-carb zeleninový toast! Stačí smíchat nastrouhanou cuketu, mrkev, vejce a špetku celozrnné mouky. Pak jen zapéct v toastovači se sýrem a rajčatovým protlakem. Výsledek? Dokonale křupavý, lehký a chutný toast, který skvěle zasytí! 🤩💪 Připravíš ho za pár minut a chutná skvěle i jako svačina do práce.
0:16
Low-carb zeleninovo-sýrový toast: Rychlá a zdravá snídaně bez pečiva!
Chceš si vychutnat toust bez pečiva? 🥪 Zkus tenhle low-carb zeleninový toast! Stačí smíchat nastrouhanou cuketu, mrkev, vejce a špetku celozrnné mouky. Pak jen zapéct v toastovači se sýrem a rajčatovým protlakem. Výsledek? Dokonale křupavý, lehký a chutný toast, který skvěle zasytí! 🤩💪 Připravíš ho za pár minut a chutná skvěle i jako svačina do práce.
This contains: Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
0:23
Sladké muffiny bez cukru plné bílkovin – zdravá svačina bez výčitek! 🍎🥚
Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
This may contain: chopsticks holding up noodles in a bowl with vegetables and sauce on the side
0:29
Easy & quick spicy cabbage salad recipe in China. Do you want to try - Cabbage Salad
Easy & quick spicy cabbage salad recipe in China. Do you want to try? #recipe #cooking #chinesefood #cabbage #salad