Restartuj

10 Pins

·1w

This may contain: a woman holding a plate with chocolate covered donuts on it

1:23

Ořechové košíčky s čokoládou

Chceš si dopřát nepečené cukroví plné ořechů, čokolády, sladké vánoční chuti, ale také bílkovin, minimálního množství přidaného cukru a maximálního zážitku pro celou rodinu? Tak sleduj! Týna 🎁 #zdravecukrovi #cukrovibezcukru #bezcukru #vanoce #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny

This contains an image of: Grinchovy koule - cukroví bez cukru

1:26

Grinchovy koule - cukroví bez cukru

This contains: Hubneš a chceš si zdravě zamlsat? Tento zapečený jablečný dezert neobsahuje žádnou mouku ani přidaný cukr. Je šťavnatý a jíst jej můžeš dokonce ještě zatepla! Na 1 porci budeš potřebovat: 80 g jablka, 1 vejce, 80 g bílého jogurtu, trochu panenského kokosového oleje na vymazání. Ozdobit můžeš jogurtem, ořechovým máslem, čekankovým sirupem nebo ovocem. Připravíš ho snadno a rychle! #hubnutí #zdraverecepty #jablečnýdezert #bezcukru #bezmouky

0:17

Rychlý recept bez cukru a mouky? Udělej si zdravý jablečný dezert!

This contains: Vyzkoušej tento úžasný recept na proteinovou zmrzlinu bez cukru. Ideální sladká tečka po jídle nebo extra proteinová svačinka. Perfektní kombinace chuti a výživy!

1:14

High Protein Snacks

Fat Burning Foods

Ice Cream

Zdravá zmrzlina s proteinem: Sladká svačinka bez cukru!

Tyčinka nebo zmrzlina? Dej si dva v jednom! Bez kompromisu, tedy cukru, zato s proteinem. 😋 Téhle dobroty ti budou stačit 1 až 2 kousky ke kávě jako sladká tečka po jídle nebo jako extra proteinová svačinka. Neboj se, je to opravdu dost syté, takže víc jich ani nesníš. Jestli chceš poslat recept i s odkazy na použité suroviny, napiš mi do komentáře slovo "mlska", pošleme ti ho do zprávy. 📩 Týna 🍫 #zrmzka #bezcukru #zmrzlinabezcukru #proteinovatycka

This may contain: a woman holding a plate with some food on it and the words proteiny medovnik

2:24

Proteinový bezlepkový medovník

Medovník je luxusní zákusek, který za normálních okolností nepatří zrovna mezi ty „nejdietnější“ sladkosti. Teď ti ale ukážu, jak na domácí − bez bílého cukru, lepku i salka, zato s plnou dávkou bílkovin. 💪🏻 Místo cukru jsem použila erythritol a malinko medu, protože jinak by to nebyl medovník. Týna 🍯

This may contain: a woman holding a plate with some food on it and the words cakelove rezy

1:26

Cuketové řezy s citronovým krémem

Tuto trendy cheescake zmrzlinu jsem musela taky zkusit, ale odlehčila jsem ji tak, aby se mohla mlsat i při hubnutí. Tak pojď na to! Týna 🍨 #jahodova #domacizmrzlina #zmrzlina #zmrzka #jahodovasezona #jimezdrave#jidelnicek

1:04

Zmrzlina ze 4 surovin

Tuto trendy cheescake zmrzlinu jsem musela taky zkusit, ale odlehčila jsem ji tak, aby se mohla mlsat i při hubnutí. Tak pojď na to! Týna 🍨 #jahodova #domacizmrzlina #zmrzlina #zmrzka #jahodovasezona #jimezdrave#jidelnicek