Search for easy dinners, fashion, etc.

When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Kuchyňa

207 Pins

eva matos

a salad with hard boiled eggs, onions and tomatoes

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

the ingredients for pizza are shown in this poster

This contains: Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani

0:53

Připrav se na celý den do krabičky: ušetři čas, peníze i kalorie

Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani

This may contain: a woman is holding up a dish with berries on it and the words zapeceny tarachovy dezert

1:11

Rychlý zapečený tvarohový dezert

Tento zapečený tvarohový dezert s ovocem je neuvěřitelně rychlý na přípravu a budeš na něj potřebovat opravdu jen pár surovin. Pochutnáš si na něm bez výčitek svědomí na snídani nebo při ke kávě na svačinu. #tvarohovydezert #bezcukru #tvarohovy #tvaroh #čískejk #tvarohovydort #svacina #dezert #sladkybezvycitek #sladkosti #cukrfree #hubnuti #varimezdrave #fitrecepty #fitnessrecepty #mnamka #zdravepeceni #peceni #pecenijeradost #pecenicko #recepty

Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani

Krabičkování: 3 jídla z jedné trouby – rychlé, zdravé a bez nudy

This contains: Chceš levný a rychlý oběd do krabičky, který tě při hubnutí opravdu zasytí? Těstovinový salát s pečenou zeleninou a cizrnou zvládneš připravit z pár surovin a vyjde tě jen na 30 Kč. Žádné složitosti, jen chutné a vyvážené jídlo. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #obed

0:22

Oběd do krabičky: za 30 Kč a plný chuti

Chceš levný a rychlý oběd do krabičky, který tě při hubnutí opravdu zasytí? Těstovinový salát s pečenou zeleninou a cizrnou zvládneš připravit z pár surovin a vyjde tě jen na 30 Kč. Žádné složitosti, jen chutné a vyvážené jídlo. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #obed

a white plate topped with lettuce and chicken

Zdravý dietní jídelníček na hubnutí zdarma na týden - s kaloriemi a cenou

a white plate topped with chicken, rice and veggies next to a glass of orange juice

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

a person holding a plastic container filled with food next to a laptop

Co do krabičky? | 5 tipů na zdravé obědy

🥚 Nejlepší snídaně plná proteinů! Připrav si ji dopředu do krabičky!

🚀 Chceš ráno snídat pořádnou dávku bílkovin? Smíchej bílky, drcená rajčata, špenát, cibuli, papriku, vejce a feta sýr – zapeč a máš hotovo! 👉 Ulož si recept a připrav si snídani do krabičky na celý týden! 🍳#zdravasnidane #vejce #proteinovasnidane #snidanedokrabicky #krabickovani #vejcenasnidani #mealprep #fitrecepty #hubnuti #bilkoviny