ErikaPolková
Viac nápadov od ErikaPolková
Levný dietní jídelníček na hubnutí na týden

Levný dietní jídelníček na hubnutí na týden

Vynikající dietní příloha - DIETA.CZ

Vynikající dietní příloha - DIETA.CZ

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

The Flat Stomach Belly Fat Blaster Workout: Customize your own!

The Flat Stomach Belly Fat Blaster Workout: Customize your own!

PRAVÉ ZNOJEMSKÉ OKURKY RECEPT OD PRABABIČKY MRKEV NA KOLEČKA ,CIBULE, KŘEN, 2KULIČKY PEPŘE , 2 KULIČKY NOVÉHO KOŘENÍ ,KOUSEK BOBKOVÉHO LISTU ,1 HŘEBÍČEK, 1 VRCH.LŽIČKA SOLI ,3 VRCH.LŽÍCE CUKRU  POSTUP PŘÍPRAVY  DO KAZDÉ SKLENICE -POUŽÍVÁM KLASICKÉ MYSLÍM 0,7 ,ZELENINU + KOŘENÍ ,NASTRKÁM OKURKY ,PŘIDÁM CUKR A SŮL + 1/10 OCTA NECELÝ 1 DCL A DOLÍT STUDENOU VODOU. ZAVÍČKUJEME. STERILUJEME NA 80ST C 20 MINUT  PO VYNDÁNÍ ZCHLADÍME SPRCHOU A OTOČÍME DNEM VZHŮRU.

PRAVÉ ZNOJEMSKÉ OKURKY RECEPT OD PRABABIČKY MRKEV NA KOLEČKA ,CIBULE, KŘEN, 2KULIČKY PEPŘE , 2 KULIČKY NOVÉHO KOŘENÍ ,KOUSEK BOBKOVÉHO LISTU ,1 HŘEBÍČEK, 1 VRCH.LŽIČKA SOLI ,3 VRCH.LŽÍCE CUKRU POSTUP PŘÍPRAVY DO KAZDÉ SKLENICE -POUŽÍVÁM KLASICKÉ MYSLÍM 0,7 ,ZELENINU + KOŘENÍ ,NASTRKÁM OKURKY ,PŘIDÁM CUKR A SŮL + 1/10 OCTA NECELÝ 1 DCL A DOLÍT STUDENOU VODOU. ZAVÍČKUJEME. STERILUJEME NA 80ST C 20 MINUT PO VYNDÁNÍ ZCHLADÍME SPRCHOU A OTOČÍME DNEM VZHŮRU.

https://www.facebook.com/orientacionandujar/photos/a.160233507327961.36451.149560791728566/1374771849207448/?type=3

https://www.facebook.com/orientacionandujar/photos/a.160233507327961.36451.149560791728566/1374771849207448/?type=3

Exkluzívne tipy od Igora Bukovského, s ktorými sa schudnúť podarí aj vám. Veľa šťastia!

Exkluzívne tipy od Igora Bukovského, s ktorými sa schudnúť podarí aj vám. Veľa šťastia!

Jak jednoduše změnit jídelníček, nám prozradil Petr Havlíček, garant soutěže 7 statečných a přední výživový poradce. Kolik vody vypít? A co nám tělo vzkazuje, když nás večer přepadne hlad?

Jak jednoduše změnit jídelníček, nám prozradil Petr Havlíček, garant soutěže 7 statečných a přední výživový poradce. Kolik vody vypít? A co nám tělo vzkazuje, když nás večer přepadne hlad?

zeleninový salát

zeleninový salát

POPIS RECEPTU: 1 konzerva  kukurice 2 čerstvé uhorky 300 g kapusty hlávkový  šalát, stonky zeleru trochu soli (podľa chuti) biely jogurt Postup: Kapustu jemne nasekáme, vmiešame do šalátovej misy s kukuricou. Zeler a uhorky nakrájame na kocky, šalát natrháme na malé kúsky. Všetky ingrediencie zmiešame šalát, soľ a pridáme biely jogurt.

POPIS RECEPTU: 1 konzerva kukurice 2 čerstvé uhorky 300 g kapusty hlávkový šalát, stonky zeleru trochu soli (podľa chuti) biely jogurt Postup: Kapustu jemne nasekáme, vmiešame do šalátovej misy s kukuricou. Zeler a uhorky nakrájame na kocky, šalát natrháme na malé kúsky. Všetky ingrediencie zmiešame šalát, soľ a pridáme biely jogurt.