Jídlo - Fitness

Collection by Eva Bělohlávková

9 
Pins
Smart Workout Snacks to Eat Before (and After!) You Hit the Gym Whether you're doing cardio or lifting weights, choose fueling foods that go the distance.:

Smart Workout Snacks to Eat Before (and After!) You Hit the Gym

Smart Workout Snacks to Eat Before (and After!) You Hit the Gym Whether you're doing cardio or lifting weights, choose fueling foods that go the distance.:

Whether it’s six-pack abs, gain muscle or weight loss, these workouts will help you reach your fitness goals. No gym or equipment needed!

Quick Weight Loss Diet Plan Pdf - The 3 Week Diet by Brian Flatt

Quick Weight Loss Diet Plan Pdf - The 3 Week Diet by Brian Flatt Check out what The 3 Week Diet has to offer. https://tinyurl.com/gu4yz9y Wondering why you j...

Vata Diet Chart: A simple and easy to use dietary chart for Vata types.

Vata Diet Chart - Svastha Ayurveda

If you are of a Vata constitution or else have a strong Vata imbalance, then here is a chart that will help you to decide which food types to consume and which ones to avoid. Since Vata is related to the air and space elements in the body, these favorable […]

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.

Zdravý brokolicový koláč bez múky - To je nápad!

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Skvelé jedlo, ktorý nielen rýchlo pripravíte, ale zároveň urobíte niečo dobré aj pre svoje zdravie. Koláčik totiž obsahuje samé skvelé ingrediencie, ktoré vás doslova nabijú vitamínmi a živinami.

Když chcete zhubnout, tak se musíte vzdát všech sladkostí?? Určitě ne! Já sladké miluju a potřebuju ho mít každý den. Vzniklo tedy tohle fazolové brownies!

Fazolové brownies pro mlsné fitnessky :-)

Když chcete zhubnout, tak se musíte vzdát všech sladkostí?? Určitě ne! Já sladké miluju a potřebuju ho mít každý den. Vzniklo tedy tohle fazolové brownies!

27 zásaditých potravin, které byste měli jíst častěji, abyste předešli rakovině, obezitě a srdečně-cévních chorob

27 zásaditých potravin, které byste měli jíst častěji, abyste předešli rakovině, obezitě a srdečně-cévních chorob

Řekněme si upřímně, že většina populace má špatné stravovací návyky. Jídlo zpracovávané "rychle a jednoduše", jídlo z fast foodů a geneticky modifikované potraviny nemohou našemu tělu přinést žádný užitek. Není to jen o příšerných ingrediencích, které se všude používají, ale také o tom, co toto jídl