Dagmar Adamcová -Sanigová

Dagmar Adamcová -Sanigová

Dagmar Adamcová -Sanigová
Viac nápadov od Dagmar
Tato pomazánka je bohatým zdrojem bílkovin, zároveň však neobsahuje velké množství tuku.

Tato pomazánka je bohatým zdrojem bílkovin, zároveň však neobsahuje velké množství tuku.

Fotorecept: Rybí pomazánka s tofu sýrem a bazalkou

Fotorecept: Rybí pomazánka s tofu sýrem a bazalkou

VYNIKAJÚCA CUKINOVÁ POMAZÁNKA 1 cukinu, 2-3 papriky, 1 stredne veľká cibuľa, 2-3 strúčky cesnaku, soľ, syr v črievku na oleji osmažíme nakrájanú cibuľu, potom pridáme na drobno nakrájanú papriku a chvíľu podusíme...cukinu očistíme a postrúhame na jemno....šťavu nevytláčame...k podusenej paprike pridáme postrúhanú cukinu a ešte podusíme tak 2-3 min...osolíme a pridáme cesnak, nakoniec pridáme syr v črievku, môžme aj dva, riadne premiešame aby sa syr roztopil a máme hotovo,necháme…

VYNIKAJÚCA CUKINOVÁ POMAZÁNKA 1 cukinu, 2-3 papriky, 1 stredne veľká cibuľa, 2-3 strúčky cesnaku, soľ, syr v črievku na oleji osmažíme nakrájanú cibuľu, potom pridáme na drobno nakrájanú papriku a chvíľu podusíme...cukinu očistíme a postrúhame na jemno....šťavu nevytláčame...k podusenej paprike pridáme postrúhanú cukinu a ešte podusíme tak 2-3 min...osolíme a pridáme cesnak, nakoniec pridáme syr v črievku, môžme aj dva, riadne premiešame aby sa syr roztopil a máme hotovo,necháme…

Tvarohovo-vajíčková nátierka

Tvarohovo-vajíčková nátierka

Fitness pomazánka - DIETA.CZ

Fitness pomazánka - DIETA.CZ

Fotorecept: Mrkvová nátierka 3 ks mrkva 1 ks kyslá smotana 3 ks kyslá uhorka 2 ks mladá cibuľka podľa chuti mleté čierne korenie Mrkvu očistíme a nastrúhame. Na drobno si nakrájame uhorku a mladú cibuľku. Všetko premiešame, pridáme kyslú smotanu a okoreníme podľa chuti. TIP: Najlepšia je keď sa pripraví večer, cez noc odleží a prejdú chute.

Fotorecept: Mrkvová nátierka 3 ks mrkva 1 ks kyslá smotana 3 ks kyslá uhorka 2 ks mladá cibuľka podľa chuti mleté čierne korenie Mrkvu očistíme a nastrúhame. Na drobno si nakrájame uhorku a mladú cibuľku. Všetko premiešame, pridáme kyslú smotanu a okoreníme podľa chuti. TIP: Najlepšia je keď sa pripraví večer, cez noc odleží a prejdú chute.

Strážite si svoju postavu, kvôli čomu zvyknete odmietať chutné jedla? Dnešný recept vás naučí, že vynikajúce jedlo nemusí byť hriechom. Šalát Olivier je fantastický a môžete si ho dopriať bez akýchkoľvek výčitiek. Jeho kalorická hodnota je jasným dôkazom toho, že sa nemusíte obávať pribúdajúcich kilogramov. 100 gramov tejto lahôdky pripravenej podľa nášho receptu obsahuje len

Strážite si svoju postavu, kvôli čomu zvyknete odmietať chutné jedla? Dnešný recept vás naučí, že vynikajúce jedlo nemusí byť hriechom. Šalát Olivier je fantastický a môžete si ho dopriať bez akýchkoľvek výčitiek. Jeho kalorická hodnota je jasným dôkazom toho, že sa nemusíte obávať pribúdajúcich kilogramov. 100 gramov tejto lahôdky pripravenej podľa nášho receptu obsahuje len

Fotorecept: Mrkvová nátierka 3 ks mrkva 1 ks kyslá smotana 3 ks kyslá uhorka 2 ks mladá cibuľka podľa chuti mleté čierne korenie Mrkvu očistíme a nastrúhame. Na drobno si nakrájame uhorku a mladú cibuľku. Všetko premiešame, pridáme kyslú smotanu a okoreníme podľa chuti. TIP: Najlepšia je keď sa pripraví večer, cez noc odleží a prejdú chute.

Fotorecept: Mrkvová nátierka 3 ks mrkva 1 ks kyslá smotana 3 ks kyslá uhorka 2 ks mladá cibuľka podľa chuti mleté čierne korenie Mrkvu očistíme a nastrúhame. Na drobno si nakrájame uhorku a mladú cibuľku. Všetko premiešame, pridáme kyslú smotanu a okoreníme podľa chuti. TIP: Najlepšia je keď sa pripraví večer, cez noc odleží a prejdú chute.

Syrová polievka s brokolicou a so šampiňónmi - Mňamky-Recepty.sk

Syrová polievka s brokolicou a so šampiňónmi - Mňamky-Recepty.sk

Tutorial: Crochet chart reading

Tutorial: Crochet chart reading