Zdravé ovocné knedlíky bez cukru: Vláčné a nadýchané recepty plné bílkovin
Objevte recept na zdravé ovocné knedlíky bez cukru, které jsou plné bílkovin a ideální pro vaše hubnutí. Tento jednoduchý recept na vláčné a nadýchané ovocné knedlíky je perfektní sladkou pochoutkou, kterou si můžete dopřát bez výčitek. #zdraverecepty #hubnutí #ovocnéknedlíky #bezcukru #jednoduchérecepty
Pečivo když hubneš! Křupavé, česnekové placky
Hledáš zdravou a rychlou přílohu, která chutná celé rodině? Tyhle celozrnné česnekové placky zvládneš za 20 minut bez kynutí – jen z pár surovin. Křupavé, voňavé, ideální ke grilování, polévce nebo salátu. Upečeš je v troubě i horkovzdušné fritéze. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdravapriloha #cesnekoveplacky #fitrecepty
0:26
Chia tiramisu – zdravý dezert plný bílkovin bez cukru!
Kombinace kávy, kakaa a krémové konzistence? Chia tiramisu připravíš večer a druhý den máš luxusní dezert bez práce! 💪☕ Bez cukru, plné bílkovin a zdravých tuků – zasytí a pomůže ti, když hubneš. Připrav si ho i ty! #fitrecepty #zdravydezert #hubnuti #bilkoviny
Bielkovinové šaláty pre rýchle chudnutie bez JOJO efektu: Mínus 2 kg v prvom týždni, mínus 4 v druhom!
Z celého zoznamu diét si toto stravovanie po celom svete získalo popularitu práve preto, že v podstate nejde o diétu či hladovanie, ale stravovanie sa bohaté na bielkoviny. Najjednoduchším spôsobom, ako takéto stravovanie zakomponovať do bežného
We think you’ll love these
