Pohanka je starobylá plodina, která se v našich krajích objevuje už odpradávna. Nejvíce se u nás pěstovala na Valašsku, kde má dodnes tradici, i když se na ni v Čechách i na Moravě s nástupem 20. století pomalu zapomnělo. Pěstování a pojídání této byliny se vrací až s nástupem zájmu o zdravý životní

Pohanka je starobylá plodina, která se v našich krajích objevuje už odpradávna. Nejvíce se u nás pěstovala na Valašsku, kde má dodnes tradici, i když se na ni v Čechách i na Moravě s nástupem 20. století pomalu zapomnělo. Pěstování a pojídání této byliny se vrací až s nástupem zájmu o zdravý životní

Tip na raňajky: Zdravé bezlepkové muffiny na slano

Tip na raňajky: Zdravé bezlepkové muffiny na slano

Jemné bezlepkové žemle s makom sa chuťou a konzistenciou veľmi podobajú klasickým lepkovým pšeničným rožkom. Samozrejme sú tieto žemle vyrobené bez alergénov lepku, sóje, vajec, laktózy či orechov Jemné bezlepkové žemle s makom sa výborne hodia ako na raňajky, tak aj ako príloha k sýtim polievkam   Jemné bezlepkové …

Jemné bezlepkové žemle s makom sa chuťou a konzistenciou veľmi podobajú klasickým lepkovým pšeničným rožkom. Samozrejme sú tieto žemle vyrobené bez alergénov lepku, sóje, vajec, laktózy či orechov Jemné bezlepkové žemle s makom sa výborne hodia ako na raňajky, tak aj ako príloha k sýtim polievkam Jemné bezlepkové …

Avokádo je úžasná plodina. Během chvilky z něj můžete mít výbornou a zdravou pomazánku.

Avokádo je úžasná plodina. Během chvilky z něj můžete mít výbornou a zdravou pomazánku.

Zdravá tuňáková pomazánka

Zdravá tuňáková pomazánka

Čím nahradit pečivo?  250g tvarohu ve vaničce 4 vajíčka mořská sůl, bylinky, pepř, kypřící prášek,  sezam, 150st.C 15 min

Čím nahradit pečivo? 250g tvarohu ve vaničce 4 vajíčka mořská sůl, bylinky, pepř, kypřící prášek, sezam, 150st.C 15 min

FANTASTICKÁ mrkvová nátierka 1 väčšia mrkva, 1 nátierkové maslo bez príchute, 1 vajíčko uvarené natvrdo, 3-4 strúčky cesnaku, vegeta  POSTUP PRÍPRAVY  mrkvu a vajíčko podrhneme na jemnom strúhadle, zmiešame s nát. maslom, roztlačeným cesnakom a vegetou. Môžeme pridat aj pažítku.

FANTASTICKÁ mrkvová nátierka 1 väčšia mrkva, 1 nátierkové maslo bez príchute, 1 vajíčko uvarené natvrdo, 3-4 strúčky cesnaku, vegeta POSTUP PRÍPRAVY mrkvu a vajíčko podrhneme na jemnom strúhadle, zmiešame s nát. maslom, roztlačeným cesnakom a vegetou. Môžeme pridat aj pažítku.

Domácí celozrnné krekry - DIETA.CZ

Domácí celozrnné krekry - DIETA.CZ

Nudí ťa jesť každé ráno tú istú kašu a nevieš, čo nové vymyslieť? Vyslobodíme ťa z tohto bludného kruhu! Ponúkame ti kompletne vypracované zdravé a výživné raňajky na dva pracovné týždne, ktoré ti dodajú tú správnu energiu potrebnú na štart do nového dňa. Začíname týždňom sladkých raňajok. Všetky sú bezlepkové a niektoré aj bezlaktózové. 5 osvedčených sladkých… Continue reading →

Nudí ťa jesť každé ráno tú istú kašu a nevieš, čo nové vymyslieť? Vyslobodíme ťa z tohto bludného kruhu! Ponúkame ti kompletne vypracované zdravé a výživné raňajky na dva pracovné týždne, ktoré ti dodajú tú správnu energiu potrebnú na štart do nového dňa. Začíname týždňom sladkých raňajok. Všetky sú bezlepkové a niektoré aj bezlaktózové. 5 osvedčených sladkých… Continue reading →

Dietní brokolicové pečené karbanátky - DIETA.CZ

Dietní brokolicové pečené karbanátky - DIETA.CZ

Pinterest
Hľadať