Pinterest • celosvetový katalóg nápadov

Cviky na brucho - ako schudnúť z brucha

5
1

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha

Ženy najčastejšie trápi mäkké brucho a ovisnutý zadok. Ak nenájdete čas na celú zostavu, vyberte si každý druhý deň aspoň štyri cviky a spevňujte.

1

Video: Top cviky na brucho! Ktoré cviky na brucho sú tie najlepšie? Ako často a správne ich cvičiť? Na to vám dnes odpovedia naši odborníci...

2
od Greatist

The Best Exercises for Your Lower Abs

1. Heel Tap #abs #bodyweight #workout http://greatist.com/move/best-exercises-lower-abs

96
14