Pinterest • celosvetový katalóg nápadov

Každý večer, než půjdete do postele, vypijte sklenici této směsi: Odstraní vše, co jste snědli během dne, protože tento recept rozpouští tuk celých 8 hodin

3

10 dôvodov, prečo piť každé ráno vlažnú vodu s kurkumou

6

1653750_725159000899732_3433877849993664275_n.jpg (566×800)

25

Cviky při bolesti v zádech - Helptobefit podle Ludmily Mojžíšové

12
2

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

43
4

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

64
7

12715640_442862395913325_5727998060800196523_n.png (422×960)

20