Pinterest • celosvetový katalóg nápadov

Cviky na spodné brucho, ktoré vás zbavia tuku

4 cviky, ktoré okamžite zaútočia na spodné brucho: Takto sa zbavíte pneumatiky raz-dva

pin 31
heart 2

Aké sú najlepšie cviky na spodné brucho? Spodné brucho je svalová partia, ktorú nie je jednoduché zasiahnuť. Pomocou týchto cvikov to zvladnete ľavou zadnou!

pin 4

Tie správne cviky na spodné brucho

pin 1

10 minút cvikov na brucho, ktoré si nevieme vynachváliť: Toto urobí s postavou zázraky už po týždni!

Fitwirr "8 Minute Abs" Workout for Women Poster

No equipment? No problem this "8 minute Abs + core workout" is all you need to…

pin 268
heart 43
speech 1

The Best Exercises for Your Lower Abs

7. Slider Knee Tuck #abs #bodyweight #workout http://greatist.com/move/best-exercises-lower-abs?utm_source=pinterest&utm_medium=social&utm_campaign=onsiteshare Put some extra effort into the tough-to-target area with these highly effective moves.

pin 11
heart 1

The Best Exercises for Your Lower Abs

1. Heel Tap #abs #bodyweight #workout http://greatist.com/move/best-exercises-lower-abs

pin 106
heart 17
10 Minute Intense Decrease Ab Exercise –Movies. >>> See even more by clicking the photo link

10 Minute Intense Decrease Ab Exercise –Movies. >>> See even more by clicking the photo link

pin 1

The Best Exercises for Your Lower Abs

2. Mountain Climber #abs #bodyweight #workout http://greatist.com/move/best-exercises-lower-abs

pin 46
heart 8