Pinterest • celosvetový katalóg nápadov

Zdravé raňajky

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Zdravé raňajky na chudnutie - 5 rýchlych receptov

Zdravé raňajky na chudnutie - 5 rýchlych receptov

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Nejlepší dřevěnický štrúdl 500 g hladké mouky 1 žloutek 1 kelímek šlehačky 1 máslo jablka skořice cukr

Nejlepší dřevěnický štrúdl 500 g hladké mouky 1 žloutek 1 kelímek šlehačky 1 máslo jablka skořice cukr

Rychly makovo-bananovy kolac   Tento makový koláč môže byť pre vás ďalšou inšpiráciou na zdravé raňajky alebo cheat day dezert ako odmena po odmakanom týždni. Určite ním vo svojej diéte nič nepokazíte, neobsahuje žiadny cukor, je prirodzene bezlepkový a použité nie sú ani žiadne mliečne výrobky, takže si ho môžu dopriať aj ľudia s intoleranciou na laktózu. Dobrú chuť!

Rychly makovo-bananovy kolac Tento makový koláč môže byť pre vás ďalšou inšpiráciou na zdravé raňajky alebo cheat day dezert ako odmena po odmakanom týždni. Určite ním vo svojej diéte nič nepokazíte, neobsahuje žiadny cukor, je prirodzene bezlepkový a použité nie sú ani žiadne mliečne výrobky, takže si ho môžu dopriať aj ľudia s intoleranciou na laktózu. Dobrú chuť!

Zdravé raňajky sú základ. | Casprezeny.sk

Zdravé raňajky sú základ. | Casprezeny.sk

Nadýchané jogurtové lívanečky | NejRecept.cz

Nadýchané jogurtové lívanečky

Nadýchané jogurtové lívanečky | NejRecept.cz

Fotorecept: Zdravé raňajky

Fotorecept: Zdravé raňajky

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota.  Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách.

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota. Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách.

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

FITNESS TUNIAKOVÁ OMELETA - FitRecepty

FITNESS TUNIAKOVÁ OMELETA - FitRecepty

4 tipy na zdravé raňajky, ktoré by ste si mali dopriať každé ráno

4 tipy na zdravé raňajky, ktoré by ste si mali dopriať každé ráno