Zelený čaj si môžete dopriať aj v tehotenstve | Zdravé zdravie | Zdravé zdravie

Homeopatia v tehotenstve, pri pôrode a kojení

Počula si už o kyseline listovej? Ak aj áno, ale nevieš na čo je dobrá, my ti povieme.Kyselina listová, tiež označovaná ako vitamín B9, zohráva významnú úlohu najmä počas gravidity, ale i v období pred ňou, pretože zvyšuje plodnosť. Je neuveriteľne účinným mikronutrientom, ktorý má blahodárne účinky nielen v tehotenstve (pre matku i plod), ale taktiež zlepšuje vzhľad a celkové zdravie. Ľudia jej príjem však veľmi zanedbávajú. Možno z dôvodu, že sa o nej často nehovorí. My ti preto ponúkame…

Energetický príjem potravín v tehotenstve je veľmi dôležitý, ale zapamätajte si, že kalórie nemusíte počítať do bodky. Výpočty by vám zabrali zrejme...

Fitness inšpirácia: Mamička premenila svoje telo a získala perfektné tvary po svojom prvom tehotenstve

pin 1

You might think you know everything about olive oil, but this tasty, healthy and nutritious product is much more complex than you think. If you want to make sure that you eat the best and that you use it in the right way, read that these seven most common erroneous facts that everyone should know. …

Pocit ťažkých rúk, nôh, kĺbov, opuchy, únava… To všetko sú príznaky zavodnenia organizmu. Horúce počasie, dlhá práca v stoji, alebo zlé nastavené diéty sú najčastejšími príčinami týchto problémov. Zavodnenie môže byť taktiež zapríčinené zlými stravovacími návykmi, nerovnováhou hormónov u žien v menštruačnom cykle, menopauze, tehotenstve… Spozorujú to najmä pár dní pred začiatkom menštruácie na bujnejšom poprsí. Nadmerné solenie, …

pin 1

Cviky proti bolesti chrbta – ako na ne?

pin 1

Super foods for your pregnancy infographic from ldsnest.com #health #pregnancy #preggoday

pin 2,5k
heart 364
speech 4

How Big is My Baby? #infographic

pin 793
heart 200
Pinterest • celosvetový katalóg nápadov
Search