Fit recepty

Collection by Gabika Spáčilová • Last updated 3 weeks ago

14 
Pins
Gabika Spáčilová
  Slovak Recipes, Czech Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cold Dishes, No Salt Recipes, Food Humor, Healthy Baking

Super chutný zelný salát s mrkví jako z restaurace

SUROVINY 1/2 ks zelí 2 ks mrkev 1 ks cibule 100 g zakysaná smetana 100 g majonéza 1 PL hořčice 2 lži

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou. Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, My Favorite Food, Favorite Recipes, Czech Recipes, Baking Recipes

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou.

Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Healthy Salads, Healthy Eating, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Good Food, Food And Drink, Eggs

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

  Clean Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Dishes, Easy Meals, Food And Drink, Appetizers, Low Carb, Lunch

Cuketové hranolky z trouby

Báječně lehká letní alternativa ke smaženým bramborovým hranolkům.

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, 200 Calorie Meals, Czech Recipes, Different Cakes, Healthy Sweets, Sweet And Salty, Something Sweet, Bellisima

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

  Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Christmas Baking, Christmas Cookies, Gluten Free Desserts, Gingerbread Cookies

Mäkké špaldové medovníčky - SLADKA EMA

Recept, ktorý dnes nazývam „rodinné striebro“, som získala od otcovej kolegyne Božky asi pred 15 timi rokmi. Poslala nám vianočnú ochutnávku medovníkov a odvtedy už iné nepečiem. Majú dokonalú chuť a čo je neuveriteľné, na rozdiel od iných sa nikdy nepremenia na sladký „kameň“.

Fitness recepty z proteinu Healthy Muffins, Banana Bread, Smoothies, Food And Drink, Yummy Food, Healthy Recipes, Treats, Snacks, Cooking

Fitness banánové muffiny

Přezrálé banány nejsou chuťově nic moc, ale perfektně se hodí na zdravé dezerty. Upekla jsem z nich dvě varianty fitness muffinů, kdy základ těsta tvoří kromě banánů ovesné vločky, tvaroh, vejce a jablečné pyré. Do jedné verze jsem přidala arašídové máslo, do druhé čokoládu. Super budou i s rozinkami. Nahoře můžete polít polevou z proteinu, čokolády nebo arašídového másla a posypat arašídy. Samotné jsou vhodné jako rychlá svačinka před tréninkem.

Šťavnaté karbonátky rovno na večeru - chillin. Hungarian Recipes, Russian Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Eat Seasonal, Quick Dinner Recipes, Food 52, Tofu

Recept na křupavé cuketové kuličky s česnekem připravené za 30 minut! Skvělá chuť! - primanatura.cz

Dnes Vám představíme recept, který určitě přivítáte zejména v létě. Cuketové kuličky se sýrem jsou naprosto vynikající. Výborné jídlo, které můžete připravit opravdu snadno a rychle. Pokud hledáte skvělý letní oběd vaší oblíbené zeleniny, neváhejte a připravte se. Tato celá dobrá věc s velmi jednoduchou přípravou jistě potěší celou vaši rodinu! Stačí ochutnat – budete […]

Pohanka s opečenými žampióny a hráškem - Spicy Crumbs Lunch Recipes, Great Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Spicy, Food And Drink

Pohanka s opečenými žampióny a hráškem - Spicy Crumbs

Výborná a rychlá večeře, jídlo nám moc chutnalo. Máme pohanku rádi a pohanka s opečenými žampiony a sladkým hráškem je velmi lahodná krmě a k tomu jako bonus prospějete i svému…

  Low Fodmap, Low Carb, Cheesecakes, Waffles, Keto, Paleo, Healthy Recipes, Healthy Food, Gluten Free

Nízkosacharidové veľkonočné pečenie bez múky

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Takhle jsem si už dlouho nepochutnala :) 400 g hnědé čočky namočíme večer do studené vody, druhý den ji slijeme a necháme okapat. Na třech l... Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Vegetable Casserole, Home Food, Food And Drink, Lunch

ČOČKA S CUKETOU

Takhle jsem si už dlouho nepochutnala :) 400 g hnědé čočky namočíme večer do studené vody, druhý den ji slijeme a necháme okapat. Na třech l...