Sladká chuť, nízké kalorie: proteinová pěna do 5 minut
Hledáš dezert, který uspokojí chuť na sladké a zároveň podpoří hubnutí? Proteinová ovocná pěna je přesně to pravé – nadýchaná, objemná a s minimem kalorií. Stačí tři suroviny a pár minut přípravy a můžeš si užívat lehký a chutný fit dezert. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #dezert
Recept na nejjednodušší zákusek pod sluncem: Tyto super rychlé čoko-kostky jsou vynikající! | EZY | Stránka 2
postup: Na těsto si ušleháme žloutky s cukrem do pěny. Postupně přidáváme sypké přísady – mouku, prášek do pečiva a kakao. Potom přidáme tekuté přísady – olej, mléko a dobře promícháme. Z bílků si ušleháme tuhý sníh a postupně ho vmícháme do žloutkové hmoty. Těsto vylijeme na vymazaný plech a dáme péct do vyhřáté trouby …
Dvoubarevné „Brumík“ řezy
Brumík je oblíbená pochoutka nejen pro děti. Pokud ji však vaše ratolesti či vnoučata milují a pravidelně se jí dožadují, vaše peněženka to pocítí. Vyzkoušejte proto dvoubarevné řezy ve stylu této sladkosti. Vaši malí mlsouni si je zaručeně oblíbí a vy navíc ušetříte. Některým dokonce chutnají více než originál.
We think you’ll love these
Related Interests
Perníkový hřbet
Ingredience: mouka pšeničná polohrubá 500 gramů, cukr moučkový 200 gramů, máslo 100 gramů, vejce 2 kusy, mléko 5 decilitrů, rozinky 50 gramů, ovoce kandované 50 gramů, ořechy 50 gramů (nasekané), med 3 lžíce, kakao 3 lžíce, kypřící prášek do perníku 1 balíček, citronová kůra 1 lžička (nastrouhaná), sůl 1 špetka, skořice 1 špetka (mletá), hřebíček 1 špetka (mletý), tuk (na vymazání formy), mouka pšeničná hrubá (na vysypání formy), čokoládová poleva tmavá 160 gramů, marmeláda 60 gramů (červená -