Zdravé jedlo

66 Pins
 5y
Collection by
a piece of cake on a plate with a fork next to it and a banana in the middle
Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)
Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)
powdered sugar covered pastries stacked on top of each other in a white plate
Fit kokosové ježe
Ak milujete kokosové ježe, v tejto fit verzii ich musíte vyskúšať! :) Neobsahujú lepok, sú sladené medom a chutia ako originál. Ingrediencie (na 16 ks): Cesto: 1,5 hrnčeka ovsených vločiek 1 hrnček bieleho jogurtu 3 PL medu 1 PL roztopeného kokosového oleja 1 ČL prášku do pečiva Poleva: 100 g horkej čokolády 1 ČL kokosového […]
a white plate topped with muffins on top of a red and white table cloth
Jak upéct housky z ovesných vloček | recept
Jak upéct housky z ovesných vloček | recept
three pieces of food are stacked on top of each other and tied with a green ribbon
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí - DIETA.CZ
two pictures side by side one has black beans, the other has corn and rice
Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve
Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ
a stack of pancakes with raspberries on top
Zdravé lievance by Jamie Oliver
Zdravé lievance by Jamie Oliver | Angie
a plate topped with brownies on top of a table
Fit koláč bez výčitiek: Makovo-jablkové kocky bez múky!
Výborný, rýchly a skutočne diétny koláčik, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek.
a person holding a doughnut in front of cinnamon sticks and other food on a plate
Skořicové preclíky
Zdravé recepty, lehké, dietní a přitom výborné. Nikdy nebylo snazší jíst dobře a být při tom fit. Stačí si vybrat z vyzkoušených receptů.
six different types of chocolate truffles in a white bowl
Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka | NejRecept.cz
Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.
a basket filled with cookies sitting on top of a table
Škoricové sušienky s ovsenými vločkami bez váženia, FOTORECEPT
Fotorecept: Škoricové sušienky s ovsenými vločkami bez váženia
two pictures showing the process of making cucumber salad in a container with dressing on top
Cuketu nakrájam, zalejem cesnakovou zmesou a robím už LEN takto: Zabudnite na vyprážanie v trojobale, toto je najväčšia delikatesa!
Nikdy by som nepovedala, že pečená cuketa môže chutiť lepšie, ako vyprážaná: Stačí, ak ju zalejete touto syrovo-cesnakovou zmesou!
a glass bowl filled with corn and vegetables
Pre všetkých, ktorí chcú schudnúť bez hladovania: Zbierka 5 super chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus!
Pre všetkých, ktorí chcú schudnúť bez hladovania: Zbierka 5 super chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus!
an orange and white drink sitting on top of a glass next to some rocks in the grass
Tvarohový dezert s Chia semínky - Vaříme doma
Tvarohový dezert s Chia semienkami
there is a bowl of oatmeal with banana slices in it on the table
Banánový chia pudink - extra výživná svačina i báječný dezert
Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají
a close up of a dessert in a glass on a table
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace
Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.