When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravie a fitnes

Collection by Janastefanikova

22 
Pins
Na detoxikaciu - My site Protein Bites, Dieta Detox, Healthy Lifestyle Tips, Healthy Fruits, Healthier You, Weight Loss Smoothies, Fruit Recipes, Food And Drink, Health Fitness

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Dietetika čínskej medicíny je rozsiahli komplex informácií – učenia, ktoré by mal vedieť každý, kto sa zaujíma o to, ako sa správne stravovať, ako mať z jednotlivých potravín čo najväčší úžitok. Je to pohľad, ktorý nás učí trocha inému náhľadu na náš organizmus, na samotný tráviaci proces, jednotlivé druhy potravín a spôsob ich spracovania. V… Continue reading →

  Listerine, Natural Living, Eating Habits, Health And Beauty, Health Care, Health Fitness, Healthy, Food, Medicine

Tato domácí pasta vybělí zuby a odstraní otoky, paradentózu i bakterie - Chránit své zdraví

Loading... V našem dnešním článku vám proto nabídneme pár zajímavých a zároveň velmi cenných informací, jak si zkrášlit váš úsměv. Konkrétně se dozvíte, jak si vyrobit domácí zubní pastu, která dokáže zajistit následující věci: potlačit otoky a záněty dásní vybělit zuby zastavit a obnovit ustupující dásně (paradentózu) zničit škodlivé bakterie v ústech Předtím, než přejdeme …

Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox Diese Gesichtsmaske strafft die Haut besser als Botox Natural Cosmetics, Facial Masks, Good Skin, Face And Body, Health And Beauty, Health Fitness, Hair Beauty, Make Up, Medicine

Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox - Moje prírodné prostriedky

Chceli by ste vyzerať mladšie a nedarí sa vám? Teraz to môžete zmeniť! Rozhodne vám neodporúčame plastickú operáciu, ale nasledujúcu zmes z 3 ingrediencií, ktorá vám pomôže dosiahnuť fontánu večnej mladosti. Budete vyzerať oveľa mladšie, než ste si kedy predstavovali. Tu je náš recept: Táto prírodná maska na tvár obsahuje len 3 ingrediencie: pol lyžičky kokosového …

  Korn, Cleanse, Detox, Health Fitness, About Me Blog, Cooking, Breakfast, Medicine, Fitness Studio

Toto koření se najde snad v každé domácnosti: Věděli jste ale, co dokáže když ho smícháte s obyčejnou alpou? - Chraňte své zdraví přirozeně

Loading... Toto koření se najde snad v každé domácnosti. Jeho aroma si spojujeme zejména s vařeným vínem a sladkými zavařeninami. Dnes Vám prozradíme něco, co hřebíček řadí mezi jedno z nejvíce prospěšných koření, jaké na zemi máme – je to ohromná léčivá síla. Hřebíček je sušený kalich s poupětem hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum, syn. Eugenia caryophyllata). Pochází z Moluckých ostrovů. Používá …

  Omega 3, Detox, Cholesterol, Health Fitness, Pizza, Medicine, Line, Fitness, Health And Fitness

Po 50-tke opraví to, čo sme celé roky kazili: Táto potravina pomôže vyčistiť cievy, zatočí s kilami a pomôže aj kĺbom… - Moje prírodné prostriedky

S vekom sa u mnohých ľudí začínajú objavovať problémy naznačujúce, že vaše cievy nie sú úplne v poriadku. Mnohí ľudia začínajú mať napríklad nepríjemný pocit v rukách, strácajú citlivosť a dokonca sú viditeľné aj vonkajšie zmeny. Ochorenie ciev však často nebolí a pomaly sa podpisuje pod nebezpečnými zmenami v našom tele. Problémy sa najčastejšie začínajú …

  Organic Beauty, Fruit, Fitness, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Babička ma naučila tento recept na POSILNENIE IMUNITY! Už od detstva nepoznám, čo je to choroba… - Moje prírodné prostriedky

Aj keď si užívame slnečné dni, nesmieme podceniť chladnejšie večery. V kombinácii s oslabenou imunitou si môžeme koledovať o poriadne prechladnutie, ktoré nepotešia nikoho z nás. Ak nemáte záujem tráviť dni v posteli s plným nosom alebo horúčkou, dodajte svojmu telu bohatú nádielku vitamínov a cenných živín. Na pomoc prichádza účinný recept s využitím tekvice. …

  Detox, Movie Posters, Film Poster, Billboard, Film Posters

Návod, jak vytvořit nápoj pro očištění tlustého střeva - zdravotni tipy

Loading... Tlusté střevo je poslední částí střeva. Jeho hlavní funkcí je zpracování potravin a odvádění škodlivin včetně nepotřebných látek z těla ven. V tomto článku si ukážeme návod, jak vytvořit nápoj pro očištění tlustého střeva. Jak očistit tlusté střevo Pročištění tlustého střeva je nesmírně důležité pro naše tělo, protože se odstraní všechny toxiny a odpadní …

  Baked Potato, Cucumber, Detox, Healthy Recipes, Healthy Food, Potatoes, Baking, Ethnic Recipes, Healthy Foods

Najväčšia chyba v stravovaní, ktorú keď odstránite dokážete schudnúť až 10 kg. - Moje prírodné prostriedky

Poruchami čriev trpí každý desiaty človek. Lekári tvrdia, že pravidelné vyprázdňovanie (3-4 krát týždenne) je kľúčom zdravého tráviaceho systému. Zadržiavanie stolica je nielen nepohodlné, ale môže viesť k vzniku nebezpečných chorôb a priberaniu. Tým, že si dôkladne vyčistíte svoje črevo od nadbytočných toxínov a usadenín zbavíte sa tým aj nadbytočnej váhy. Zvýšite vstrebávanie vitamínov, minerálov a ďalších …

  Detox, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Domáce theraflu: Naučte sa tento recept a nemíňajte desiatky eur na instantné nápoje proti chrípke - Moje prírodné prostriedky

Jeseň sa nám spája so sychravým počasím a pestrofarebnými listami, ktoré pomaly ale isto opúšťajú konáre stromov. ďalšia vec, na ktorú si spomenieme pri slove jeseň je samozrejme chrípka. Počasie je častokrát chladné plné dažďa, vetra a niekedy aj snehu. Ako bojovať proti chrípke ak nechcete míňať peniaze za známe značky, ktoré vyrábajú nápoje proti …

 Stačí, ak si do nej pridáte TOTO! Beauty, Medicine, Diet, Beauty Illustration

Ranná káva vám môže pomôcť schudnúť. Stačí, ak si do nej pridáte TOTO!

Ranná káva je pre mnohých z nás niečo, bez čoho nevieme každodenné vstávanie vôbec predstaviť. Preto s ňou začíname každý deň ako s účinným životobudičom. Vedeli ste však, že ranná šálka kávy vám môže pomôcť aj v chudnutí? Nie však sama o sebe, ale v kombinácii s tými správnymi prísadami.

 Stačí, ak si do nej pridáte TOTO! Beauty, Medicine, Diet, Beauty Illustration

Ranná káva vám môže pomôcť schudnúť. Stačí, ak si do nej pridáte TOTO!

Ranná káva je pre mnohých z nás niečo, bez čoho nevieme každodenné vstávanie vôbec predstaviť. Preto s ňou začíname každý deň ako s účinným životobudičom. Vedeli ste však, že ranná šálka kávy vám môže pomôcť aj v chudnutí? Nie však sama o sebe, ale v kombinácii s tými správnymi prísadami.

  Ale, Ale Beer, Ales, Beer

Zázvorové zábaly: Odstraňujú hlieny a kašeľ už - Moje prírodné prostriedky

Zázvor je bežne používaný koreň, ktorý je možné pridať do mnohých nápojov a jedál a zlepšuje tak ich chuť. Je známe, že zázvor má mnoho dobrých a účinných vlastností pre liečenie širokého spektra chorôb. Je to korenie s výraznou vôňou, ktoré mnoho ľudí považuje dokonca za atraktívne. Chuť ale nie je jediné, čím je zázvor …

Žena si z 3 ingrediencií vyrobila ten najlepší spaľovač tuku: Schudla vďaka nemu až 15 kg za mesiac! - Moje prírodné prostriedky

Ak potrebujete nejakú pomoc v boji proti tuku a rýchlejšie spaľovanie, potom dnes predstavíme skvelý recept na nápoj, ktorý vám pomôže. Navyše tento nápoj čistí vaše telo s toxínov a posilňuje imunitný systém. Od dávnych čias je príroda hlavným zdrojom medicíny pre ľudí. V ňom nájdeme všetky vlastnosti a živiny, ktoré potrebujeme na liečbu mnohých …

  Food, Diet, Essen, Meals, Yemek, Eten

TOTO je skutočná príčina toho, prečo vás nadúva a nafukuje sa vám brucho. Takto sa toho zbavíte už do jedného mesiaca! - Moje prírodné prostriedky

Je možné, že ani neviete o prítomnosti baktérie Helicobacter pylori, ktorá infikuje rôzne oblasti žalúdka a dvanástnika. Tento konkrétny druh baktérie sa vo vašom tele nemusí nijako špeciálne prejavovať hneď po jej príjmu do organizmu. Prenáša sa prostredníctvom neumytých rúk a potravín. Oneskorená liečba tohto ochorenia môže viesť k žalúdočným vredom či dokonca k rakovine žalúdka! …

  Breakfast, Food, Diet, Morning Coffee, Essen, Meals, Yemek, Eten

5 základných pravidiel, ktoré musíte dodržiavať, ak chcete znížiť telesnú hmotnosť - Moje prírodné prostriedky

Existuje veľa otázok, ktoré sa objavia, keď sa rozhodnete chudnúť. Znížiť príjem sacharidov alebo aj tukov? Radšej sa venovať silovým cvičeniam alebo kardio? Môžem vôbec horkú čokoládu a je lepší celozrný alebo ryžový chlebík? Ešte skôr, než dôjdete k týmto detailnejším témam, mali by ste vybudovať pevné základy pre svoj diétny plán. Bez nich to …

  Coconut Oil, Organic, Diet

Moja kamarátka schudla vďaka KOKOSOVÉMU OLEJU až 10kg za mesiac! Vyskúšala som to tiež, a naozaj to funguje. - Moje prírodné prostriedky

Kokosový olej sa čoraz viac stáva populárnejšou súčasťou zdravej výživy. Okrem toho, že potláča chuť na sladké, má kokosový olej ďalšie prednosti, ktoré pomáhajú udržiavať vaše telo zdravé a štíhle. Zvýšte svoj metabolizmus, uľahčite si trávenie a schudnite vďaka panenskému kokosovému oleju. Loading... Stopnite prejedanie a chuť na sladkosti! Tuk v kokosovom oleji spúšťa uvoľňovanie hormónu cholecystokinínu, ktorý hovorí …