4M views · 242K reactions | Recipe👇 For this mousse (which will feel like eating a real mousse with pastry cream) you only need two things. Apples and chocolate. You'll get a crazy consistency.❤️ INGREDIENTS: • 7 🍏 • 320 g of dark chocolate METHOD: 1️⃣ Boil the diced apples for 10/15 minutes. 2️⃣ Then drain and blend together with the melted chocolate. 3️⃣ Optionally you can add a couple of tablespoons of a sweetener. 4️⃣ Pour into the mold or pan and leave in the fridge for 3/4 hours. Enjoy and follow for more!!❤️ Credits~@nutrizionistaspedicato #healthyrecipe #healthydessert #heakthybreakfast #recipeoftheday #recipe | Mery | Dua Lipa · End Of An Era
8.8K views · 917 reactions | Už jste se mnou zkusili kombinaci jablek a čokolády? 🍎🍫 Jestli ne, o hodně jste přišli 🤩🙋♀️ Tak to pojďte napravit 💪🏼 Rychlá, chutná, zdravá snídaně, která je hned hotová. Co více si přát?😉🥰 Snad jen přidat třeba zakysanou smetanu pro kontrast chuti, ovoce, oříšky👌 A hned je naplánovaná snídaně, která vás potěší🫡 NE, ne, opravdu to není o čase🙈 Předem děkuji za jakoukoliv reakci pod příspěvek, pro mojí další motivaci. Vaše reakce je pro mě zpětná vazba, že se vám moje práce líbí♥️ 100 g čokolády 170 g jablečné pyré, klidně nastrouhané jablíčko 2 vejce 1 čl PDP Pečeme při 170*C ‼️Stále ukládáte motivační reel. Reel, jak začít. Co dělat. Co jíst a různé recepty, ale nic se neděje... 💪🏼Je čas, aby se začalo dít!!! 💭Nejspíš potřebujete poradit a podpořit a proto tady jsem Nebojte se jídla, zbavte se emočního jezení a přejídání. Přestaňte počítat, vážit a řešit každou surovinu a každý gram. 👉🏻Naše tělo nejede na základě gramů. Dokonce ani nevadí, když jednou odlehčíte a podruhé přesně naopak. Protože nemusíme být 100% a přesto můžeme jíst zdravě, hubnout a dávat tělu vše co potřebuje ♥️ Budu ráda, když vás to budu moci naučit ℹ️ Máte zájem o spolupráci Napište mi✍🏻 👣Navštivte mé webové stránky a stáhněte si EBook ZDARMA pro PRVNÍ KROK K SOBĚ 👣 Odkaz najdete v Biu výše ☝🏼 #snidane #ranajky #dnessnidam #fitrecepty #bezcukru #bezmouky #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #zdravejedlo #rychlerecepty #jednoducherecepty #vkuchyni #jablko #cokolada #čokolada #čokoláda #dnespeciem #dnesranajkujem #zdravehubnuti #jimezdrave #chudnutie #hubnuti #zdravi #zdraverecepty #dnespecu | HANKA 🥦 Kouč zdravého životního stylu | Mindset kouč | lowcarb_fit_shan · Original audio
34K views · 1.2K reactions | 🛼💖 BARBIE FRGÁL Z JEDNOHO MIXÉRU. 👇ULOŽ SI RECEPT To jsem zas nemohla spát, ale.. STÁLO to za to! Během přípravy jsem, přiznám se, absolutně netušila, zdali to vyjde!! A povedlo se NÁRAMNĚ! Jednoduchá příprava jen s jedním mixérem, zvládne to opravdu každý! Navíc je FRGÁL bez přidaného tuku a cukru. Málo kalorií, skvělá chuť, jednoduchá příprava.. co víc si přát! INGREDIENCE: 1 hrnek ovoce (já použila mražené) 200g špaldové hladké mouky 1 lžička kypřícího prášku 70g jogurtu 350 ml mléka 2 vejce NÁPLŇ: 200 g tvarohu (vanilka- PILOS) 4 lžíce máku 40 g nasekaných ořechů dle chuti Do mixéru dáme postupně všechny ingredience a rozmixujeme do hladka. Směs vlijeme do papírem vyložené formy na koláč. Pečeme 30 minut na 170 stupňů. Mezitím v misce smícháme tvaroh s mákem. Frgál necháme vychladnout, poté potřeme tvarohem a ozdobíme nasekanými ořechy. Znovu pečeme na 180 stupňů cca 30 minut do zlatova. DOBROU CHUŤ! #frgal #kolac #recept #recepty #rychlerecepty #jednoducherecepty #zdraverecepty #nizkosacharidovastrava #nizkokaloricke #zdravepeceni #pečeme #pecemeslaskou #jimezdrave #dezert #sladke #fitnessrecepty | Markéta Kaplanová | Dua Lipa · Dance The Night (From Barbie The Album)
