When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé jedlo

Collection by Jana Danišová • Last updated 8 weeks ago

20 
Pins
Mrkvová polievka Clean Recipes, Healthy Recipes, What To Cook, Farmers Market, Food Inspiration, Thai Red Curry, A Table, Good Food, Food And Drink

Krémová mrkvová polievka - Recept - Lenivá Kuchárka

Po mnohých rokoch jedenia rovnakej polievky každý deň - zeleninového vývaru s domácimi rezancami, sa mi zachcelo experimentovať. Pustila som sa do skúšania krémových polievok, ktoré nielenže príjemne zasýtia a…

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno. Great Recipes, Vegan Recipes, Tapas, Muesli, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Dinner, Recipes

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno.cz

Celer čistí tělo od toxinů, snižuje krevní tlak a cholesterol.

Low carb recepty s nízkým obsahem sacharidů Lchf, Keto, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Chocolate, Desserts

Jednoduchá pečená cvikla so syrom

Jednoduchá pečená cvikla so syrom je najnovšie môj najobľúbenejší recept s cviklou (červenou repou). Je tak rýchly, jednoduchý a chutí priam famózne. Ako syr som zvolila encián,...

  Diet Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Cottage Cheese, No Cook Meals, Family Meals, Potato Salad, Healthy Lifestyle

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

  Vegetable Dishes, Lasagna, Chips, Low Carb, Vegetables, Ethnic Recipes, Food, Diet, Potato Chip

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky!

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Beauty Elixir, Wild Garlic, Food Menu, Grain Free, Celery, Pesto, Asparagus, Green Beans, Herbalism

Sbírka 8 nejlepších receptů z medvědího česneku + domácí lék pro zdravá játra, ledviny a srdce! - electropiknik.cz

Další příležitost budete mít až o rok. Natrhejte si zásobu medvědího česneku. Můžete si z něj připravit fantastické chuťovky, pagáče, saláty, ale i léčivou tinkturu či pesto. Co všechno dokáže medvědí česnek s vaším tělem? Pročišťuje trávicí systém Pročistí ledviny, močové cesty, podporuje močení Příznivě ovlivňuje věncové tepny srdce. Používá se při ženských chorobách a […]

Clean eating is a big component of healthy living. Clean eating entails consuming meals and snacks that add value to the body. Finding clean eating meals for breakfast, lunch and supper is relatively easy because of the wide range of options that are. Healthy Soup Recipes, Salad Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Vegetarian Snacks, Oven Recipes, Dinner Recipes, Fat Burning Foods, Superfood

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

  Tzatziki, Beetroot, Acai Bowl, Food And Drink, Healthy Recipes, Vegan, Breakfast, Fitness, Smoothie

Čo na večeru? Vyskúšaj senzačné grilované kuracie prsia s kuskus šalátom

Celý deň poctivo páliš kalórie. Super si skvelá! Nepokaz to nesprávnym jedlom. Teraz si hovoríš, čo na večeru? Vyskúšaj tento fit recept, stojí za to :-).

  Fruit Recipes, Potato Recipes, Healthy Recipes, Healthy Fruits, Healthy Eating, Healthy Food, Cooking On The Grill, Salmon Burgers, Food Dishes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Fašírky na zdravý spôsob? Áno, ide to! Ak ich nebudeš vyprážať na prepálenom oleji a použiješ len rastlinné suroviny. Jeden fantastický recept na zeleninovú variáciu, ktorá je vhodná aj pre vegánov, ti prinášam práve teraz. Ľahko stráviteľné jedlo, ktoré môžeš podávať s obľúbeným prívarkom alebo s porciou čerstvej či grilovanej zeleniny. Vhodné na obed i… Continue reading →

  Tandoori Chicken, Shrimp, Food And Drink, Meat, Ethnic Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Sladký zemiak (batat) je veľmi zdravá zelenina. Skús tieto batatové placky pečené v rúre a určite si ich zamiluješ. Zdravá, chutná večera.

Propláchneme pohanku a zpaříme (zalejeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou nabobtnat). Na pánvi rozpálíme olej a přidáme na kolečka nakrájenou... Fitness, Food, Diet, Bulgur, Essen, Meals, Yemek, Eten

Propláchneme pohanku a zpaříme (zalejeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou nabobtnat). Na pánvi rozpálíme olej a přidáme na kolečka nakrájenou...

Jačmenné krúpy so zeleninou - krupoto, Zdravé recepty, recept | Naničmama.sk Grains, Rice, Vegan, Diet, Vegans, Seeds, Laughter, Jim Rice, Korn

Jačmenné krúpy so zeleninou - krupoto - Recept

Jačmenné krúpy. bežná potravina v kuhyni našich starých mám,. dnes sa na ňu trochu zabúda. Viac menej poznáme ich v rámci polievok, dnes som urobila na spôsob krupota. Vhodné aj na rýchlu večeru a dá sa to papať teplé ako aj studené.

Losos s hořčicovou omáčkou – Recepty Mr. No Salt Recipes, Fish Recipes, Cooking Recipes, Ham, Salmon, Seafood, Grilling, Food And Drink, Turkey

Losos s hořčicovou omáčkou

„Na lososovi není co zkazit,“ říkávala moje maminka. To je pravda. Losos má sám o sobě takovou chuť, že ho stačí dát na pár minut na pánev a je hotovo. To ale neznamená, že losos se ned…

Jedinečný tvarohový koláč, kde ťa prekvapí chrumkavý korpus z ovsených vločiek a tvarohová plnka s vôňou a chuťou kávy. Pozri aj varianty, ak ho chceš urobiť bez kávy. Fit, Ethnic Recipes, Shape

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Jedinečný tvarohový koláč, kde ťa prekvapí chrumkavý korpus z ovsených vločiek a tvarohová plnka s vôňou a chuťou kávy. Pozri aj varianty, ak ho chceš urobiť bez kávy.

Fazolky s česnekem a nivou Green Beans, Vegetables, Fitness, Vegetable Recipes, Veggies

Fazolky s česnekem a nivou

V kastrolu opékejte na tuku cibuli. Až změkne, přidejte fazolky, nechte rozmrazit a na prudším ohni míchejte doměkka. Podle potřeby podlévejte, většinou však stačí tekutina z rozmrazení.Přidejte rozdrcený česnek a ještě chvíli míchejte, až se tekutina odpaří. Ke konci vsypte bazalku a dejte rozpustit rozdrobenou nivu. Už mimo plamen vmíchejte zakysanou smetanu. Přiostřete, solit však nemusíte, niva je dost slaná sama o sobě.Podávejte s celozrnným pečivem, šťouchanými bramborami či hranolky.