Zdravé jedlo

Collection by Jana Danišová • Last updated 8 days ago

18 
Pins
Jana Danišová
Mrkvová polievka What To Cook, Clean Recipes, Food Inspiration, Thai Red Curry, A Table, Food And Drink, Favorite Recipes, Vegetables, Menu

Krémová mrkvová polievka - Recept - Lenivá Kuchárka

Hľadáte recept na prípravu mrkvovej polievky? Táto krémová mrkvová polievka je ideálna na jesenné večery, pretože je príjemne hrejivá a ľahko pikantná.

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno. Tapas, Great Recipes, Healthy Recipes, Muesli, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Dinner, Recipes

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno.cz

Tataráček z pečeného celeru ochucený běžnými „tatarákovými“ ingrediencemi, s opečenými toustíky, okouzlí nevšední chutí.

Low carb recepty s nízkým obsahem sacharidů Halloumi, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Tasty, Vegan, Smoothies, Chocolate, Health

Jednoduchá pečená cvikla so syrom

Jednoduchá pečená cvikla so syrom je najnovšie môj najobľúbenejší recept s cviklou (červenou repou). Je tak rýchly, jednoduchý a chutí priam famózne. Ako syr som zvolila encián,...

  Lasagna, Low Carb, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Meal, Essen, Hoods, Keep Fit

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky!

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Tzatziki, Beetroot, Acai Bowl, Food And Drink, Healthy Recipes, Vegan, Breakfast, Smoothie, Bulgur

Čo na večeru? Vyskúšaj senzačné grilované kuracie prsia s kuskus šalátom

Celý deň poctivo páliš kalórie. Super si skvelá! Nepokaz to nesprávnym jedlom. Teraz si hovoríš, čo na večeru? Vyskúšaj tento fit recept, stojí za to :-).

  Fruit Recipes, Potato Recipes, Healthy Recipes, Healthy Fruits, Healthy Eating, Healthy Food, Apple Health, Cooking On The Grill, Salmon Burgers

Super zdravé fašírky z kapusty, mrkvy a bulguru - Fitshaker

Fašírky na zdravý spôsob? Áno, ide to! Ak ich nebudeš vyprážať na prepálenom oleji a použiješ len rastlinné suroviny. Jeden fantastický recept na zeleninovú variáciu, ktorá je vhodná aj pre vegánov, ti prinášam práve teraz. Ľahko stráviteľné jedlo, ktoré môžeš podávať s obľúbeným prívarkom alebo s porciou čerstvej či grilovanej zeleniny. Vhodné na obed i… Continue reading →

  Tandoori Chicken, Shrimp, Food And Drink, Meat, Ethnic Recipes, Beef

batatové placky

Sladký zemiak (batat) je veľmi zdravá zelenina. Skús tieto batatové placky pečené v rúre a určite si ich zamiluješ. Zdravá, chutná večera.

Propláchneme pohanku a zpaříme (zalejeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou nabobtnat). Na pánvi rozpálíme olej a přidáme na kolečka nakrájenou... Fitness, Diet, Bulgur, Keep Fit, Health Fitness, Rogue Fitness, Gymnastics

Propláchneme pohanku a zpaříme (zalejeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou nabobtnat). Na pánvi rozpálíme olej a přidáme na kolečka nakrájenou...

Jačmenné krúpy so zeleninou - krupoto, Zdravé recepty, recept | Naničmama.sk Grains, Rice, Diet, Korn, Brass

Jačmenné krúpy so zeleninou - krupoto - Recept

Jačmenné krúpy. bežná potravina v kuhyni našich starých mám,. dnes sa na ňu trochu zabúda. Viac menej poznáme ich v rámci polievok, dnes som urobila na spôsob krupota. Vhodné aj na rýchlu večeru a dá sa to papať teplé ako aj studené.

  Cottage Cheese, No Cook Meals, Tofu, Family Meals, Potato Salad, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Snacks, Cooking

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Jedinečný tvarohový koláč, kde ťa prekvapí chrumkavý korpus z ovsených vločiek a tvarohová plnka s vôňou a chuťou kávy. Pozri aj varianty, ak ho chceš urobiť bez kávy. Fit, Ethnic Recipes

Tvarohový koláč s vôňou kávy: rýchlo a jednoducho! - Fitshaker

Jedinečný tvarohový koláč, kde ťa prekvapí chrumkavý korpus z ovsených vločiek a tvarohová plnka s vôňou a chuťou kávy. Pozri aj varianty, ak ho chceš urobiť bez kávy.

Losos s hořčicovou omáčkou – Recepty Mr. No Salt Recipes, Fish Recipes, Cooking Recipes, Salmon, Seafood, Grilling, Food And Drink, Turkey, Homemade

Losos s hořčicovou omáčkou

„Na lososovi není co zkazit,“ říkávala moje maminka. To je pravda. Losos má sám o sobě takovou chuť, že ho stačí dát na pár minut na pánev a je hotovo. To ale neznamená, že losos se ned…

Nevarte ju, toto dokáže len surová: 11 receptov z červenej repy, ktoré vás ochránia pred únavou, chorobami aj sychravým počasím! Japchae, Healthy Cooking, Garlic, Cabbage, Salads, Spaghetti, Appetizers, Meat, Vegetables

Nevarte ju, toto dokáže len surová: 11 receptov z červenej repy, ktoré vás ochránia pred únavou, chorobami aj sychravým počasím!

Fazolky s česnekem a nivou Green Beans, Vegetables, Vegetable Recipes

Fazolky s česnekem a nivou

·
38 reviews
·
20 minutes
·

Tyhle fazolky se hodí jako rychlý oběd nebo večeře. Jak říká naše čtenářka Nikola Hronková, často jim podlehnou i odpůrci vařené zeleniny.

Zelená fazuľka patrí medzi moju najobľúbenejšiu zeleniny. Vždy sa veľmi teším na sezónu, lebo niet nad čerstvú, odtrhnutú z kríčku.Fazuľka je varená v oleji, tento spôsom sa často používa na úpravu zeleniny v Grécku aj v Turecku Chutney, Green Beans, Vegetables, Recipes, Food, Kochen, Meal, Food Recipes, Essen

Zelená fazuľka na grécky spôsob - Recept

Zelená fazuľka patrí medzi moju najobľúbenejšiu zeleniny. Vždy sa veľmi teším na sezónu, lebo niet nad čerstvú, odtrhnutú z kríčku.Fazuľka je varená v oleji, tento spôsom sa často používa na úpravu zeleniny v Grécku aj v Turecku

Pinterest