kasa

Collection by Janka lednarova

9 
Pins
janka lednarova
Chutná, jednoduchá raňajková pohánková kaša sladená ovocím. Ingrediencie (na 1 porciu): 60g pohánky 3 PL jogurtu 150ml vody banán/jablko/iné ovocie štipka škorice Voliteľné prísady: – proteínový prášok – vyšľahané vaječné bielko – kakao - kakaové bôby – oriešky, semiačka – chia semienka – ovocie – kokos – hrozienka/brusnice – med/javorový sirup - perníkové korenieTie najlepšie recepty […] Healthy Life, Healthy Eating, Healthy Food, Heathy Breakfast, What To Cook, Oatmeal, Food And Drink, Yummy Food, Healthy Recipes

Zdravá pohánková kaša bez cukru

Perfektná voľba na zdravé raňajky - pohánková kaša bez lepku a bez cukru, sladená iba ovocím. Jej príprava je úplne jednoduchá a rýchla, poradí si s ňou aj začiatočník v kuchyni.

Nutritious and Convenient are Key to Success in Breakfast Foods Fruit Recipes, Wine Recipes, Breakfast Items, Breakfast Recipes, No Carb Diets, Healthy Cooking, Coco, Oatmeal, Good Food

Zdravé raňajky! Dnes je v hlavnej úlohe pšeno. • Akadémia krásy

Pokračujem v receptoch na zdravé netradičné raňajky. Dnes je v hlavnej úlohe pšeno. Čo to vlastne pšeno je? Ide o guličky lúpaného prosa. S obľubou ho vítajú celiatici a diabetici (prirodzene nízky glykemický index) ako aj ľudia, ktorí sa chcú zdravo stravovať. Má mnoho tvárí. Dá sa pripravovať na sladko, na slano, ako príloha či hlavné ...

Kokosovo-limetkové overnight vločky Overnight Oats, Hummus, Smoothies, Lime, Coconut, Breakfast, Healthy, Ethnic Recipes, Fitness

Kokosovo-limetkové overnight vločky

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Zdravé fitness recepty - Proteínová bomba Krispie Treats, Rice Krispies, Feta, Smoothies, Breakfast Recipes, Cheese, Dinner, Fitness, Yum Yum

Proteínová bomba

Túto zdravú proteínovú bombu pripravíme pomocou nasledovného receptu: Zmiešame vaječné bielka s tvarohom, pridáme škoricu a med. Následne opražíme na panvici.

FITKRISS: * Vanilkovo-banánová kaše s tvarohem Breakfast Recipes, Oatmeal, Food, Fitness, Tips, Per Diem, Gymnastics, Meal, Advice

* Vanilkovo-banánová kaše s tvarohem

Protože inspirace není nikdy dost, přidávám po včerejší pomazánce ještě jeden recept. Tentokrát si trošku zpestříme snídani, abychom...

Raw jablkovo-škoricový chia puding Chia Puding, Oatmeal, Breakfast, Fitness, Food, Gymnastics, Meal, Eten, Meals

Raw jablkovo-škoricový chia puding

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Domácí ovesná kaše: Chutnější, zdravější a levnější než kaše instantní Jamie Oliver, Muesli, Oatmeal, Grains, Food And Drink, Rice, Baking, Breakfast, Fitness

Domácí ovesná kaše: Chutnější, zdravější a levnější než kaše instantní

Ovesná kaše má v racionálním jídelníčku pevnou pozici. Prospívá tělu i peněžence. A protože je připravena velmi rychle, je i ve středu zájmu všech, které nebaví trávit hodiny u sporáku, ale přesto chtějí konzumovat čerstvou stravu. Ovesná kaše nemusí být jen mazlavé našedlé cosi, chuti mdlé. Aniž bychom p...

Fotorecept: Kokosovo-citrónová kaša z varenej pohánky Krispie Treats, Rice Krispies, Grains, Breakfast, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Meal, Dessert

Fotorecept: Kokosovo-citrónová kaša z varenej pohánky