Cvičenie

9 Pins
·5y
a woman doing yoga poses in front of a white background
Melt Away Winter Stiffness with This Spring Yoga Routine
Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie... Gym Workouts, Tela, Organic Beauty, Healthy Life, Fitness Tips, Yoga Anatomy, Gym Workout Tips, Pelvic Floor, Body Health
Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna - ZDRAVIE.sk
Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie...
Stačí vám 1 minúta: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, vďaka ktorým budete spať celú noc ako bábätko! Sleep, Too Much Estrogen, Sleep Tips, Sleeping Positions, Cant Sleep, How To Get Sleep, Insomnia, Better Sleep, Bed
Stačí vám 1 minúta: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, vďaka ktorým budete spať celú noc ako bábätko!
Stačí vám 1 minúta: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, vďaka ktorým budete spať celú noc ako bábätko!
the woman is doing yoga exercises on her blue mat
Tři nejúčinnější cviky proti bolavým zádům - Novinky
Tři nejúčinnější cviky proti bolavým zádům – Novinky.cz
a woman's legs with red tape around them and the bottom part of her body
Iba 12 minút denne a Vaše nohy budú neodolateľné! Cvičenie, ktoré zvládne doma každý
Iba 12 minút denne a Vaše nohy budú neodolateľné! Cvičenie, ktoré zvládne doma každý | Báječné Ženy
Hodně lidí trápí takzvaná druhá brada neboli podbradek. Tvoří se nejen u osob s nadváhou, ale také u štíhlých lidí, kteří prostě jen mají předpoklady k ukládání tuku právě na tomto místě. Yoga, Health, Pilates, Nordic Interior, Face Yoga, Anti Aging, Healthy Living, Medicine
Trápí vás nevzhledný podbradek? Tímhle jednoduchým a účinným cvičením se ho zbavíte navždycky!
Hodně lidí trápí takzvaná druhá brada neboli podbradek. Tvoří se nejen u osob s nadváhou, ale také u štíhlých lidí, kteří prostě jen mají předpoklady k ukládání tuku právě na tomto místě.