Martina Jarošová

Martina Jarošová

Martina Jarošová
More ideas from Martina
Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Cukroví jsem vždycky zbožňovala. Těšila jsem se každý rok na tu vánoční haldu cukru a mouky, kterou budu papat s čajíkem u televize. No, časy se mění a já si sladké dopřávám už mnohem obezřetněji. Dobře, spíše vědoměji. Ale někdy mě to prostě popadne a peču cukroví. Hlavně o Vánocích. :)  Kousky,

Cukroví jsem vždycky zbožňovala. Těšila jsem se každý rok na tu vánoční haldu cukru a mouky, kterou budu papat s čajíkem u televize. No, časy se mění a já si sladké dopřávám už mnohem obezřetněji. Dobře, spíše vědoměji. Ale někdy mě to prostě popadne a peču cukroví. Hlavně o Vánocích. :) Kousky,