VEGETARIAN

202 Pins
·
1w
By
13K views · 2.9K reactions | Ooooo, tak tohle se povedlo 🍀 Přitom je to neskutečně rychlé a nenáročné🙋‍♀️ Pořád zdravé a hlavně, ale opravdu dobré🤌 Jak jsem si tuhle večeři připravila jsem vám napsala do popisku😉 Tak si ho nezapomeňte uložit👇 Předem děkuji za jakoukoliv reakci pod příspěvek, pro mojí další motivaci. Vaše reakce je pro mě zpětná vazba, že se vám moje práce líbí♥️ Cuketu si naplátkujeme Já mám takovou šikovnou škrábku, ale pokud nemáte nevadí. Zvládnete i nožem Lehce posolíme, necháme vypotit a usušíme Na plátky cukety si můžete dát, co máte rádi a to mě právě baví Nemáte parmezán? Nevadí, vynechte Máte rádi jiný sýr? Nevadí, použijte ten váš oblíbený Chcete to mít jako hlavní chod? Super, zamotejte si tam maso... Fantazii se meze nekladou☺️ Já jsem nyní potřela olivovým olejem Nejdřív jsem tedy namáčela, ale zjistila jsem, že mě to nebaví🙈 Takže další už jsem jednoduše postříkala olivovým olejem ve spreji, který kupuji na @iplody.cz . Poté obalila v parmezánu. Můžete si ho třeba ochutit. Já dala drcený kmín a červenou papriku🙃 Dala plátky goudy a chedaru, prosciutto a zarolovala Dala jsem do pekáčku a ještě trochu posypala parmezánem Pekla jsem při 180´C na horký vzduch ‼️Stále ukládáte motivační reel, jak začít. Co dělat. Co jíst a různé recepty, ale nic se neděje... 💪🏼Je čas, aby se začalo dít!!! 💭Nejspíš potřebujete poradit a podpořit a proto tady jsem Nebojte se jídla, zbavte se emočního jezení a přejídání. Přestaňte počítat, vážit a řešit každou surovinu a každý gram. 👉🏻Naše tělo nejede na základě gramů. Dokonce ani nevadí, když jednou odlehčíte a podruhé přesně naopak. Protože nemusíme být 100% a přesto můžeme jíst zdravě, hubnout a dávat tělu vše co potřebuje ♥️ Budu ráda, když vás to budu moci naučit ℹ️ Máte zájem o spolupráci Napište mi✍🏻 👣Navštivte mé webové stránky a stáhněte si EBook ZDARMA pro PRVNÍ KROK K SOBĚ 👣 Odkaz najdete v Biu výše ☝🏼 #cuketa #vecere #vecera #parmezan #dnesvecerim #dnesjim #dnesvarim #hubnuti #chudnutie #zdravi #zdravie #zdravyzivotnistyl #zdravienaprvommieste #jidlojelaska #jidlojezaklad #hubnemezdrave #večera #varimezdrave #varimedoma #varimeslaskou #hubnemejidlem #hubnuti | HANKA 🥦 Kouč zdravého životního stylu | Mindset kouč | Sevdaliza, Pabllo Vittar, Yseult · Alibi (with Pabllo Vittar & Yseult)
This may contain: three crab cakes on a white plate with green leafy leaves around them and one is cut in half
0:22
doğru beslenme nutrição apropriada proper nutrition nutrizione appropriata правильное питание