4.5K reactions · 41 shares | Секретный метод китайской медицины: массаж пальцев для улучшения здоровья В китайской медицине каждый палец связан с определёнными органами. Если массировать их ежедневно, можно значительно улучшить общее состояние: ☝ Большой палец — помогает от кашля и одышки ✌ Указательный — облегчает запор и кишечные спазмы 👌 Средний — влияет на работу сердца и сосудов ✋ Безымянный — помогает при бессоннице и стрессах 🤙 Мизинец — активирует иммунитет и снимает симптомы простуды Массаж занимает всего 5 минут в день, но эффект — как от полноценной процедуры! | Zdorovbober | Facebook
1.2K reactions · 198 shares | Tělo s námi mluví. Jen mu často nerozumíme. Zadržování vody? Úzkost? Problémy s trávením, spánkem nebo třeba lámavé nehty? Možná odpověď není v lékárně – ale v kuchyni. V hrnku. V misce. ✨ Tady je pár věcí, co mi (a nejen mně) fakt pomáhají: – Kopřivový čaj = méně zadržování vody – Heřmánek na lepší usínání – Máta s meduňkou, když tě budí úzkost – Lněná semínka na zácpu – Řepa, když máš nízký tlak – Citronová voda pro trávení – Avokádo na suchou pokožku – Kurkuma s pepřem a kokosovým mlékem na klouby – Fenykl na nadýmání – Borůvkový čaj na unavené oči – Dýňová semínka na nehty – Ořechy + hořká čokoláda na „mlhu v hlavě“ – Citrón, med a zázvor, když škrábe v krku – Ibiškový čaj při vysokém tlaku – Olivy nebo lněný olej na pálení žáhy 🧡 Neříkám, že to nahradí vše. Ale říkám, že někdy tělo potřebuje málo – jen být vyslyšeno. 👉 Co z toho platí pro tebe? Zkus dneska jednu věc. A dej vědět, co ti pomohlo. #rebafit #fiztipy #ženskázměna #zdravězčaje #přírodníléčení #vnitřnísíla #unavenáneznamenáslabá #zdravěabezextrémů #malékrokyvelkýrozdíl #čajjakoléčba | Rebafit Zdrava Strava | Facebook
14K reactions · 25 shares | Zavislost na nosnich sprejich je pruser na pric generacema. Tady mate jeden z mnoha tipu jak na zdravej nosni sprej. Dalsi mate na nasem patreon tripari na stopu. #rymovnik #olej #nos #nosnisprej #zdravi #prodeti #bylinky #bylinkove #alternativa #valhalla Dr.Popov #snadne #zdraverecepty #recept | Adam Novak | Facebook
We think you’ll love these
